【レコシェイプ】

レコシェイプってどんなもの？

レコシェイプは、リバウンドしにくい新しいダイエット。

ちょっと前まで激太りしてたてんちむが、たった１ヶ月ですごい効果を出したの知ってる？

あの子にできて私らにできないわけないよね。別にてんちむ馬鹿にしてないけど。

レコシェイプは、レコーディングブックっていう毎日の食生活を記録するノートと、

やせサプリがセットになってるの。 飲むだけじゃだめなんだね。 書いて飲む。

これが大事みたい。

レコシェイプのサプリ飲むとウンチがモリモリ出るらしい。

それでやせるのかなぁ？ちょっと期待♪

レコシェイプはこんな人にピッタシかも

レコシェイプは、確実にやせる体を作る
（らしい）新ダイエット法。

こんな人が実践したら効果的かも

・間食が多い人

・食生活が不規則な人

・リバウンド経験者

・やせたいけど運動はいやな人

レコシェイプはこういう人たちに
たぶんピッタシ。


レコーディングブックに書けば、
「今日食べたアレはカロリー高すぎだった・・・」
とか、いろいろ見えてくるし。

レコシェイプはリバウンドしにくいっていうし。

運動いらないし。

ダイエットとしては、結構ラクな方かも。

レコシェイプをやればやせる!?

レコシェイプは、食べたものをノートに書きながら
やせサプリを飲むっていうダイエット。

それで、なんでてんちむはやせたの？

まずレコシェイプのレコーディングブックに
毎日の食事を書いていく。
結構マメじゃないとダメなのかなぁ。

・・・ちむちゃんがそんなにマメだったとは知らなかったね。

メンドーだけど、書くことで食生活の
悪いとこがわかるんだって。

そして、やせサプリを１日３粒飲む。
これはカンタンだね。

レコシェイプのサプリには脂肪分を吸い取って
外へ出す（ウンチで）効果があるんだって。

だからウンチが増える。

この二つの効果でやせて、さらにやせやすい体が
作れるんだって。ガンバロー

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