WIsdam Of The EarthメディシナルアロマセラピストのEicoです。
雪のちらつく東京です
この時期はやっぱり
風邪とソロソロ花粉症の対策ですかね。
オススメアロマは
風邪、インフル対策は
ラヴィンサラ (クスノキ科)がオススメ。高い抗ウイルス作用があり、 樹木系の癖のないさわやかな香り花粉症には
ユーカリトゥルー (ラディアータ)こちらは呼吸器・副鼻腔炎に。抗ウイル作用もあります。すーっとさせます。花粉症でもお肌に来る方には
ヘリクリサムイタリカム (キク科)は抗炎症作用、瘢痕形成作用があり、お肌の荒れにも良いです。頭がボーッとしたりするときは
ラベンダー スパイクの 鎮静作用と鎮痛作用。体のこわばりにもいいので鼻のすすりすぎ、かみすぎで感じる首筋や背中にも。花粉症も風邪も関係ないわー♪という方は
オレンジ系の精油でほっこりご自愛タイムいかがでしょう。寒さで縮こまる体を暖かいオレンジの香りでゆったり気分
アロマがそばにあると何があってもひとまず安心。
植物のエネルギーが ひとりじゃないよ、大丈夫
と言って受け入れてくれるようです
と言って受け入れてくれるようです人生死ぬこと以外はかすり傷！って言葉もあるよん
どーにかなるさ。どーにかするさ。
アロマで安心にアンカリングすることができると、いつでもどこでも自然にリラックスして、いい感じの自分取り戻します。
好きな香り一つだけでも。
WIsdam Of The Earthのアロマのお守りになります
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