３日くらい前から体調不良が続いていたので
今日はひしさぶりに家から１歩も出ずに過ごしてます
ほとんど睡眠
回復には睡眠がいちばん
それから、先日ネットで衝動買いした
この子に座ってぼーっとしてます
その名も・・・
ヒップエクササイズマシーン 「エアリーシェイプ スマートプラス」
たまたまＴＶで見かけて
骨盤矯正したい私の欲求を満たしてくれそうだったので
買っちゃいました
効果があったらいいのですが～
こんにちは～
今日は早起きして、朝からバスケしてきましたよ
早起きってところが素晴らしい
充実感
練習後、ず～っと持っていき忘れていた（笑）
バルセロナのお土産のチョコサンドビスケットを配りました
みな口々に口の中の水分、
いや～、おなかの中の水分までとられる～
って苦しんでました
水分補給といえば、
最近よく飲んでいるのがコレ↓
「大人のキリンレモン」
毎朝、出勤途中にコンビニで買ってます
朝のだるい眠気もすっきりするような気がするし、
“回復系”アミノ酸っていうのにも惹かれて飲んでます
シャキッとしたいときに、おすすめです
※コメントを承認制にしました・・・
公開されるまで多少時間がかかるかもしれないですが、
これからもよろしくお願いいたします(｡･ω･)ﾉﾞ
旅行記もようやく終わったので、
これからはまた、
日々のできごと、思ったことについて書こうと思います
ある朝、通勤電車でのできごとです
（長くなるかもです・・・）
私が毎日利用している路線では
４月から女性専用車両が始まったので、
私は毎朝この女性専用車両に乗っています
女性専用車両ではよく、女の人だけだからといって
着替えをしたり、化粧をしたり、食べ物を食べたり・・・と
ひどい状態なんてウワサを耳にしていましたが、
毎朝利用していても、そんな光景一度も見たことがありません
「日本の女性は美しい」です
たとえラッシュで満員になっても、まわりが女性だけなら安心だし
ストレスがかなり軽減され、毎朝とても助かっています
唯一胸が痛いなと思うことは、
間違って女性専用車両に乗りこんでしまった男性が
それに気づいて、あるいは駅員さんに注意されて
降りて行く姿を見るときです
こないだ「すみませんっ」「すみませんっ」と
車内の女性客と駅員さんに頭を何度も下げて謝りながら
降りて行った男性を見たときは
「気にしないで下さい
誰にでも間違いはありますから」
と言ってあげたい気持ちになりました
駅員さんの注意の仕方が比較的冷たいのが気になります
駅員さんにとっては毎日のことですが、
たまに乗る人にとっては、わかりづらいですから
女性専用車両に乗ったことを、気づかないのか、
気づいているけど何も思わないのか、
しれっと乗っている男性も見かけます
そんな男性のことを女性は注意したくても言いづらいのが現実
ほんとうは駅員さんに注意してほしいところですが、
駅員さんは冷たい言い方だし、
発車してしまえば次の駅まで駅員さんはいません
なんとなく、みなモヤモヤした気分でいるのです
（少なくとも私は・・）
そんなある日、
私は一人の女性の行動にとても胸を打たれました
その日もドアが閉まる直前、女性専用車両に
すべりこんで乗車してきたおじいさんがいました
７０歳前後といった感じでしょうか
おじいさんは、ドア際にドア方向を向いて立っているので
自分が女性専用車両に乗ったことには気づいていないよう
まわりの女性陣はみな「
・・・」
その女性はおじいさんのとなりに立っていました
なんとなく、おじいさんを気にしているようですが、
読書を続けています
やっぱり気になっているのかな
注意するのかな
などと思いながら、
おじいさんとそのまわりの女性陣を観察しているうちに
次の駅に到着しました
次の駅は多くの人が乗り換える駅
おじいさんも当然、一度降りないと
降りる人たちの邪魔になりますので、
おじいさんは一旦降ります
そうです このときです
おじいさんが降りた瞬間、
先ほどの読書をしていた女性が
ささっとおじいさんに近づいて、こう言いました
「おとうさん、ここ、女性専用車両
」
言われたおじいさんは、そうかそうかと
隣の車両の方へ移動しました
さほど恥ずかしさも感じることなく移動したように
私には見えました
この５秒もないくらいの光景が
私を感動させたのです
この女性の行動にはいくつかの優しさがあります
ひとつはおじいさんに伝えるタイミング
車内で気づいたときにその場で言ってもよいのですが、
女性の優しい配慮があったのでしょう
女性はおじいさんが降りたタイミングで声をかけました
もし、身動きがとれない、出発まもない車内で伝えたら
おじいさんは恥ずかしい、申し訳ないという思いをしながら
次の駅まで耐えなければなりません
５分の時間が１時間くらいに感じてしまうかもしれません
しかしながら、この素敵な女性は、
おじいさんがそのまますぐに移動できるよう
恥ずかしい思いをする時間を最小限にするよう
このタイミングで伝えたのです （と私は思うのです）
もうひとつは、おじいさんのことを「おとうさん」と呼んだこと
おじいさんは、
誰が見ても「おじいさん、おじいちゃん」と思われる容姿でしたが、
「おじさん」でもなく、
「おとうさん」と親しみのある呼びかけをしたのです
優しい女性です
こんなスマートで、愛情あふれる対応ができる女性は
ほんとに素敵だなぁと惚れぼれしたとともに、
朝から心あたたまる光景を見せてもらって
すがすがしい気分になった私でした
おしまい