ダイエット！？

先日、電車に乗っているときのこと。

１つの買い物袋が視界に入ってきました。

買い物袋からカオをのぞかせていたのは、Ｄ〇Ｃプロ〇インダイエット。

よく見ると、リゾットでした。

こんなのあるんだ～。と思ったまでは良かったのですが、もう１つ発見してしまいました。

その人、巨大な箱を持っていたんです。

箱には、クリ〇ピーク〇ームドー〇ッツの文字。

両方とも召し上がるんですか？

それとも、片方はご家族に？？

どーするの？？？

たくさんの？が残ったままです。

ご紹介割。

現在パーソナルトレーニングを受けている方、以前受けていた方に、耳寄りな情報です。

EVER GROWING は、ご家族やご友人・知人を紹介してくださった方、紹介された方への『ご紹介割』キャンペーンを行います。

特典

①ご紹介者は、１ヶ月間セッション半額

②紹介された方は、初回セッション半額

全コース対象です。コース詳細は、当ブログのルームをご覧ください。

期間は今のところありません。

この先、ずーっとパーソナルトレーニングを半額で受けるチャンスです！

より多くの方が、健康になるよう、理想の身体に近づけるよう、幸せになれるよう、お手伝いさせていただけたらと思います。

皆様の暮らしが、より豊かになりますように。

注：ご予約の際、『ご紹介割』の旨をお伝えください。

絵画とトレーニング

今日は、週１回のパーソナルトレーニングを始めて１年半になるＩさんのセッションがありました。

私の母親世代のＩさんの当初の目的は、体力向上

現在は、ご趣味の社交ダンスをより美しく・ダイナミックに表現できるよう、日々トレーニングに励んでいます。

軸の使い方、体重移動、回転・・・

トレーニングでこれらが向上するのは簡単に想像できると思いますが、今日、Ｉさんからビックリ発言がありました。

もう一つのご趣味の油絵（自画像）が、上手になったと。

しかも、トレーニングの効果が出たとおっしゃるのです。

私の頭の中は、？？？でいっぱいでした。

絵を長時間描き続けても疲れなくなったとかなら分かるのですが、上手になったのがトレーニングのおかげって。。。

詳しく聞いてみると、トレーニングをはじめてから、絵を描くときも筋肉や軸を細かく意識するようになったとか。

ご自身でも、最近絵が変わったな～とは思っていたらしいのですが、デッサンの先生に「絵に重みが出てきた！」と言われたそうです。

絵とトレーニング。

意外なところで繋がっていて、驚いたとともに感動を覚えました