半身浴

最近習慣付いているのはランニング(まだ続いてますよ(笑))後の半身浴。

ランニングで温まった身体を更に温め汗を絞り出す。

身体の中の悪いものが出ていくようでスッキリしますよ。

そしてボーっと…
いや、スッキリした頭で作業部屋へ。


しかし走っていると通行人によく避けられます(汗)

上下真っ黒ジャージに深々ニット帽だから!?

特に幼稚園、保育園付近では妙に冷ややかな視線を感じます…(汗)

まあ、色んな事件が起きてますからね…