おはようございます^_^
朝から溶けそうな暑さですね💦💦
今週は熱中症アラートが連日発表されていますが、今日もかなり暑くなりそうです。
朝の時点ですでに暑さ指数が危険水準のようで、ずっと屋外にいる植物達の体力も心配です💦💦
私はというと、連日の暑さでダメージはうけていて、夕方家に帰ると家事も手抜きして早々に布団に入る生活です💦💦
手抜き料理、手抜き掃除、など、「手抜き」という文言を見つけるとついクリックしてしまうこの頃🤭
イライラしながら頑張るより心にも身体にも優しいですね✨
何かしていたい性格なのですが、少しでも無理すると翌日動けなくなるので、大人しくしています😅
それでも、通勤のために駅までの坂道を毎日登っているせいか、汗をかきやすくなり、暑熱順化に成功している気もします^_^
汗をかけるとベタベタして気持ち悪いながらも体温が上がりすぎず、少し楽に生活できるような気がしています。
被毛がある保護猫ちゃんや、ずっと屋外にいる蘭をはじめとした植物さん達も、この暑さに少し耐性をつけつつ、辛くなりすぎないような環境を整えてあげられたらなぁ、と思っています。
まずは自分が元気に生活できないとなぁ💦
近々暑さ対策グッズを見にいこうかと思います^_^
皆様もご無理のないようにお過ごしください✨
お読みいただき、ありがとうございました✨
今日もよき日でありますように😊