鍛えてます？！

どもども、Pちゃんっす～(^^♪

知る人は知るで、私、25kgの

ダイエットに成功しました

で、喜んだのもつかの間、

急激に痩せたので、至る所に

タルミが…

そこで…

なかなか運動の出来ない私は、

こんな物をつけて一日を過ごしています。

ウェイトリストバンドです。

片方500gですが、一日つけていると

結構効果があります。

来月には、1kgに増やします

足にもつけて全身シェイプアップします