ストレス解消にも効果あり？今話題のハンドスピナー！

「ハンドスピナー」という言葉を聞いたことはありますか？

今、ちょっと話題になっているオモチャのことです。

出典：App Bank

今回はハンドスピナーについてご紹介したいと思います。

ハンドスピナーとは、

指に乗せてクルクルと回転させて遊ぶシンプルなオモチャのことをいいます。

遊び方は、中心の部分を持って、回すだけという至ってシンプルな方法で、

内部の特殊な仕様によって、より回りやすい構造になっています。

出典：ゴゴ通信

もともと、ハンドスピナーが開発された経緯を調べてみると、

日本語では「ハンドスピナー」の名前で通っているが、英語ではフィジェットスピナー（fidget spinner）と呼ばれることが多い。アメリカフロリダ州の重症筋無力症を負ったCatherine Hettingerが彼女の娘と遊べる玩具として考案した

出典 : Wikipedia

とのことで、障がいを持ったお子様のために簡単に遊べる玩具をという親の愛情から生まれたオモチャのようです。

簡単に遊べるような仕様になっているのは、こういった経緯があったからだと頷けますね。

また、ハンドスピナーには、以下のような効果もあるとのことです。

指先で常にハンドスピナーをくるくるしていることは不安などのケアにもなるそうです。

手が落ち着かない人、そわそわしてしまう人ってなんで動きを止められると辛いのかというと、自分の感情がうまく宥められないからだそうです。人の癖のほとんどが宥め行動だと言われる通り、人は動きに意識を凝らすことでストレスを緩和することができるのだそうです。

出典：鳥頭奮闘記

ストレス社会を生き抜くために、ほっとストレスから解放される無の時間を作ることができるのかもしれないですね。

また、海外では、「Fidget spinner」と呼ばれていて、ブームを巻き起こし、最近日本でも徐々に話題になっているようです。

では、ハンドスピナーにはどんな種類があるか見てみましょう。

こちらはオーソドックスな形のハンドスピナーです。

ハンドスピナーといえば、これって感じですね。

出典：楽天市場