TIPSに分類するよりは、内容から初心者向けのコンテンツに分類したほうが良いと思いまして、久しぶりの初心者講座となります。
今回はタイトル通り「ハンターズにおけるレア狩りの方法とその獲得物」について取り上げます。
レア狩りとは？
文字通りレアを捕獲する行為を指します。
初心者視点でのメリットは、
・ガルが貰える
・（捕獲者報酬で）レアカードが貰える
・（初心者に限らず）銀星、金星が貰える可能性がある。
解説
初心者にとっては何もかもが不足しがちです。特に開始直後のプレイヤーは。
その開始直後のプレイヤーでも可能な一つの稼ぎ方が「レア狩り」となります。
ガルがなければ育成ができず、エール素材（この場合はレア（R）カードが該当）が無くても育成はできない、その上炭酸すら在庫が殆どないという、LVUPしようにもがんばルンバーの在庫も心許ない。
正に、何もかもが不足しているので、課金しない限り劇的にプレイ環境を変化させることが難しいわけです。
上記の点だけが、ネックならば、解消する手立ての一つにはなるであろう方策が「レア狩り」です。
レアを狩ることで、上記の報酬を獲得できる可能性があります。
始めたばかりでは、発揮値すら絶望的に低い為、レア狩り出来るのかと言えば、lv1程度なら可能です（選抜のコストや枠に依存しますが）
実際の運用方法
前提知識
ハンターズのマッチングは「レイド順位」に比例するのは、昔に述べていますが、それを利用する形です。
開始直後は、所属部活の環境にもよりますがレイドの順位は高くても1万位半ばか後半程度だと思います。
その状態で特に班の事前登録しないと「野良班」になりますが、その「順位帯」の「野良班」はアクティブプレイヤーが極端に少なく、居たとしてもごく短時間稼働が数人程度。
要するに殆ど無人の環境になります。
（誰も居ないので、憚ることなく「レア狩り」できてしまう環境）
故に、チーム獲得PTも極々低い為、超レアや夜行性のレベルさえ低いものとなります（過去lv1出したことがありますが）そのような環境下ならレアのLVも1で出現する可能性があるので、ひたすらエリアを歩いてレアlv1を狩るという環境が出来上がります。
レアレベルが上がると飴ワンパンでは狩れなくなる可能性もありますが、LVが低いのであれば、レベルアップで回復しますし、そうでなくてもハンターズは歩くとコストが100回復する可能性があり、ハートを回復させる手段はあります。攻コストが低いのであれば自然回復をあてにしても良い場合もあるでしょう。総コストが低いほどハート一つ分の回復速度が早いのは以前記事にしたとおりです。
それでも足りないなら、一旦休憩するもよし、（休憩時にテスト勉強してレベルを上げれば（ハート）回復できますし）飴が続く限り殴るもよし、各々のペースでやるのが一番良いでしょう。
以上により、開始したばかりの初心者こそ「レア狩り」の恩恵は大きいと思います。
番外
私のようなLVカンストプレイヤーにとってはどうなのか？
結論からいえば、（初心者プレイヤーと比較して）恩恵は極わずかです。
理由としては「ガル」も「エール素材」も余りあり、特に必要がない。
そうなると銀星と金星目当てになるわけですが、そもそも（初心者の環境と違って）出現枠に空きがないことが多いのでそもそもレアを出現させること自体が時間帯やチームによっては困難です。
たまたま、空きがある状況なら体力消費ついでに（レア狩りに）挑んでも良いとは思いますが、その程度です。
他には最終日近くで飴が余っているなら、飴消費のためにやっても良いとは思いますが、労力と報酬が初心者と違い見合ってはいないと思うのでオススメはできかねます。
むしろ他の人が超レアでPT積んでいる最中にワンパンアシストするほうが銀星貯まると思います。
（人それぞれでしょうけれど）
結論
初心者は積極的に「レア狩り」したほうが、その後の展開がよりスムーズになると思われるので活用を推奨。