こんにちは(*ˊᵕˋ*)
ココナラ活動7周年✩.*˚ モンサンミッシェル ・ゆかこです。
こちらのサービスをよくぞ見つけてくださいました!!
ー読んでくださってるあなたへー
・自分が生きる意味ってなんだろう。
・親や身内にも申し訳ない。
・本や動画色々 HowTo本 読んでも、見ても、朝は弱い！適度な運動無理！
・目標やTodoリストも書いてたけど、さっぱり。
・感情がもうない。
・何をしたらいいかわからない。
・自分のペースで文字で相談したい。
・ゆっくりやり取りしたい。
・自己肯定感が低いと感じてる。
ー認知行動療法とは?ー
1、自分の抱えてる悩み、問題について 吐き出して頂く。
2、自分の思い込み(認知)や普段の言動、行動に対して、細かくゆかこが、質問していく。
3、今後少しでも生きやすくなるためのヒントを伝授し
自分の思考の癖を知る(認知)行動を変えていく。
効果は 個人差がありますが吐き出すだけ吐き出した方が、前向きになりやすいかと思います。
満足賃をおひねり100円とっても嬉しいです(´∇｀)
ー延長オプションー
+30分×3回 1500円
＋シフト制の方に一番人気♫ 7日間 応援プラン 2000円 (私の返事;19ー22時の間平均１時間)
ー購入に必要な情報ー
・アドバイスが欲しい、ただただ 「はい」「うんうん 」「頑張ってますね」等は傾聴しつつ褒めて欲しい 雑談希望教えてください。
ーやりとりの流れー
1、即購入و( ˙꒳˙ )٩ !oκ 返信しやすい時間帯教えてください。20時台〜、21時台〜等
私の返信時間 : 19～22時の間 家事の合間にゆるく最低3回お返事させて頂きます(*^^*)
2、思うがままにお悩みや雑談を書いていく。
3、毎日5日間 書き込みに 応じて質問やアドバイス。
ーできないことー
ココナラ出品相談は通話サービスのこちらから〜
⭐️https://coconala.com/pservices/1373787
ー私のココナラでの第1印象ー
・ふわっとしてて話しやすい。
・フランクだけど嫌な感じがしない。
・返信が早い！
ーココナラ通しての思いー
数多くの出品から興味持って下さり、貴重なお金で購入、おひねり、最後の評価・お気に入り・フォロワー嬉しいです♡
♡Love yourself♡
