3日ほど前から風邪っぽいなぁ
と思っていたら一気に来ました。
意識朦朧で立つ事もままならない程。
流石に仕事バカのパパも自宅に帰る事にしました。
一刻も早く治さねば。。
そう言えば風邪薬は実はあんまり効果が無く
ビタミン取る方がいいって何かで聞いたな。
と思い調べてみました。
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「ビタミン博士」として有名なライナス・ボーリング博士が
「風邪をひいたと思ったら、ビタミンCの錠剤（500mg）をすぐ飲む。
さらに2時間おきに飲めば風邪は治る。
また、毎日グラム単位で摂取すれば、
風邪にはかからない」
と発表したら、すぐに世界中の話題となりました。
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しかしはっきりとした結果が得られたわけではない
この説を検証するために
二重盲検法（医者も患者もそれが本物か偽物か分からないようにして効果を見る臨床試験）
が幾つか行われました。
それらの予防効果はともかく、
治療面ではある程度の効果が期待出来るというものでした。
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ビタミンCは、体の新陳代謝には欠かせない栄養素ですから、
不足していればもちろん風邪にかかりやすくなります。
ただ、風邪の予防治療薬としての有効性については、
それほど多くは期待出来ないといったところが実情のようです。
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その後、この説を検証するために、
さまざまな分野で数十件もの研究や臨床試験が行われましたが、
残念ながらその結果はまちまちだったとか。
しかし、ほぼ半数の研究で博士の方法を支持する結果が得られたことから、
結局博士の唱えるビタミンCの大量摂取は、
風邪予防効果はともかく、
治療面ではある程度の効果が期待出来るという結論に至ったそうです。
うん、なんだか良く分からないけど
効果は期待できるって書いてるしビタミンC摂取だ！
そりゃもう飲みまくりましたよ。
過剰なくらいに！
結果、一向に良くならず。。
薬に頼りました。
いやぁ、文明の利器って凄い！
風邪って結局ひいてしまったら何やっても治らない。
体が抗体を作るのに約3日くらいかかって、
そこからは自然治癒で回復に向かって行くしかないのかな。
と言う結論にいたりました。
まだ少しツライので早く全快しないかなぁ。