マスクをして寝るのは美容にいいの？

【マスクをして寝るのは良いのか？】


最近は日中に、お仕事以外でもマスクを使う方も多いですよね☝


これから益々寒くなり、空気の乾燥もひどくなると「《夜》もマスクをしたまま寝る」という方もいらっしゃるかもしれません☝





喉のケアの為だけでなく、「マスクをしたまま寝るのは、美容にいいのかなと思って。お肌もしっとりしそう」 とおっしゃる方もいます☝



私の個人的考えとしては....


マスクしたまま寝るのは"美容"には良くありません😱😱😱😱😱💦

自分が寝るときにどういう姿勢かを想像してみてください。長い睡眠時間のうち大半の方が何度も上むいたり横向いたりすると思います😣

このときどんなに枕カバーや布団が清潔で肌に"やさしい素材"でも、寝返りをうつ度にマスクと自分の肌が"擦れて"しまいます😱😢😢😢


これが就寝中に肌に何度も"ダメージ"を与えてしまうのです❗😢


「最近、鼻周りや顎周りがカサカサして粉ふく。なんか痒い」という方、マスクをしてる時間が長い場合はこの"摩擦"の影響大かもしれません😣☝



"肌に摩擦は厳禁です⚠✋"


優しく洗顔して顔に触れないようにいくら気をつけても、マスクが肌を擦るようでは本末転倒😱💔


また、眠っている最中にヨダレなどがマスク内に付着することもあります💦


ヨダレ自体はそこまで汚いものではないですが、マスク内に付着するとなかなか"蒸発せずお肌の刺激"になることがあります。→不衛生😱😱😱


赤ちゃんがヨダレによって口周りが赤くなることがありますよね？


そんな感じです☝😣


そんな感じで、ヨダレや保湿クリームの油分がマスクの中で蒸れて→不衛生・菌が繁殖→そのまま６時間７時間と放置→


→お肌にニキビや吹き出物のできたり、いつもでないのに湿疹みたいな赤いブツブツができたり、なんだかかゆい....


という悪循環です😣💦


特に敏感肌の方には、ぜひとも気を付けて頂きたいです☝🙏


「風邪で喉が痛いから」などの理由でマスクをして寝るのは良い面もあるかもしれませんが、


私は部屋に加湿器を使うのをオススメします❗


マスクをつけての就寝は、



【喉には良いけど、肌には良くない】



というのを頭に入れて頂いて、使い方を判断するのがオススメです😊🌿🌿🌿





ちょうど先日、息子の保育園の先生から「鼻の頭とアゴまわりがカサカサして粉
ふくしかゆいんです、、💦💦どうしたらいいですか？😢」と聞かれたので(私がエステティシャンと知ってる先生から時々お肌について質問されます)



「先生、マスクして寝てるでしょ？✋」と言うと



「え!!!なんでわかるんですか!😱そうですけど、、 最近ずっとマスクして寝てるんです😣  喉にも肌にも保湿になるかな？と思って、、」と✋


なので、この記事に書いたことを説明して、試しにマスクをやめてもらったら



一週間後「お母さん! マスクをやめたらお肌良くなりました!  ✨🙌ありがとうございます❤」と報告が😊🌿




皆さんも、夜のマスク使用はよく考えて使ってくださいね

               大人の女性の為
 本格エステサロン＆エステスクール
          La Beaute(ラボーテ)

諫早インターから車で７分
自宅の一室・お一人完全貸切り
完全予約制

営業時間   10:00～18:00
定  休  日   日曜・祝日
駐  車  場   有り(２台)


◆プロフィール

◆最新の予約空き状況

◆コース・料金

◆エステスクール・各種講座のご案内

◆お問い合わせはコチラ