今日の🎀イヴ🎀は、《 ストレッチクラス 》からスタートいたしました！
携帯&アドレス(清水)
080-3785-2157
aenlnsaa1461-sansevieria@softbank.ne.jp
このクラスの目的は、“ギュウギュウ”“イタイタ”ガンガンストレッチではなく、呼吸をたっ～ぷり使って、身体をリラックスさせることです。
。日常生活では、たとえお忙しくなくてもリラックスすることは難しいのではないでしょうか
。
。日常から切り離してしまって、明るく広いスタジオの空間で深呼吸をすることで、呼吸に寄り添いご自身のお身体に意識を集めることができるのではないかと感じます✨💎✨。
受講の方からは、
「気持ちよかったぁ～✨」
とおっしゃっていただき、更に私がリラックス…🌱✨。
とても静かな時間を過ごさせていただき、ありがとうございました
。
。清水那帆子🌱
“木曜日ストレッチクラス✨🌱✨”
日頃何も運動されていらっしゃらない方のためのクラスです。
。どうぞお気軽にいらしてくださいませ💗。
。(当日の13時までにご予約をお願いいたします)
🎄木曜日(期間限定4月～5月)
15時00分～16時00分
❇持ち物：バスタオルやブランケット【小】
(ヨガマットetc.)
タオル【中】
お水(飲み物)
❇服装：動きやすい服装&靴下
携帯&アドレス(清水)080-3785-2157aenlnsaa1461-sansevieria@softbank.ne.jp🎀イヴバレエスクール《アクセス》🎀
📪573-1136
大阪府枚方市宇山東町8-15
㈲フロンティアワークス内 2F
クラシックバレエ専用スタジオ🌈
☎(072)809-2831 📠(072)809-2833
《スタジオにつながります💕》
🚃京阪本線「牧野」駅下車 徒歩🚶8分
「光の子保育園」並びです！
🚕国道1号線「国道田口南」交差点
北に約5分程🅿🚗駐車場あり