今日は何故か夕方に近付いた頃に吉野家の牛丼が恋しくなって近所の店舗に駆け込んだ不良中年パパ・チャンプでした(〃⌒ー⌒〃)ゞ


夏場はシェイプアップに最適だと思って筋トレに励んでた若い頃とは違い、全く体脂肪が燃えにくい中年の身体には良くない事ばかりしてしまう俺ッチだけど食生活の改善に関してはダメなヘタレ野郎と化してしまってる今を変えるぞと毎日決意をする割には牛丼も特盛を頼んでしまいバクバク食べまくっては疲れてる今日この頃の自分なのでした\(>_<)/


そんなこんなで9月も終わりが見えて来た今だけど負けないで人生前進あるのみです‼️


ではでは皆さん良い9月の終わりをね(^_^)v


m(_ _)m

昨夜の情熱大陸はシンガー・ソングライターのmiLetを取り上げてたね(^_^)


彼女のシンガーとしてのスケール感とか自ら作り上げたサウンドとかは才能溢れる素晴らしいフィーリングに満ちてるね(^_^)v


デビュー3年目なんて驚きだわマジで\(>_<)/


素晴らしいシンガーが出て来たもんだ(^_^)v


そんなこんなで今日は秋の空の下をフラフラとドライブでも楽しんで来たいと思います(^_^)v


ではでは皆さん良い週の始まりをね\(^_^)/


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今日の目覚めは確実に秋の感触だったなぁ(^_^)


目覚めてから毎日のルーティンを行い爽やかな時間を過ごしていた俺ッチなんだけど最近ちょっとダイエットが頭を占めてたりするので朝食をどうするかで悩んでいたんだけど答えが出なくてバイクで風の中をドライブすることにしたんだけど気持ちが落ち着いたらマックの看板が目に飛び込んで来たのです(笑)


仕方無くダブルチーズバーガーを買い込んでしまった初秋の不良中年パパ・チャンプの日曜日の出来事でありました\(>_<)/


ダメだなダイエット(笑)


そんなこんなで今日も新たな季節の幕開けを楽しむ今日この頃でした(^_^)v


ではでは皆さん良い秋の始まりをね\(^_^)/


m(_ _)m