今日は何故か夕方に近付いた頃に吉野家の牛丼が恋しくなって近所の店舗に駆け込んだ不良中年パパ・チャンプでした(〃⌒ー⌒〃)ゞ
夏場はシェイプアップに最適だと思って筋トレに励んでた若い頃とは違い、全く体脂肪が燃えにくい中年の身体には良くない事ばかりしてしまう俺ッチだけど食生活の改善に関してはダメなヘタレ野郎と化してしまってる今を変えるぞと毎日決意をする割には牛丼も特盛を頼んでしまいバクバク食べまくっては疲れてる今日この頃の自分なのでした＼(>_<)／
そんなこんなで９月も終わりが見えて来た今だけど負けないで人生前進あるのみです‼️
ではでは皆さん良い９月の終わりをね(^_^)v
m(_ _)m