人間、長い間に自らの身体の歪みを発生させてしまってたり外的要因で歪みを持ったりしてキツい肉体の苦痛を抱えるものだよね(>_<)
本当にキツいね肉体的苦痛は。
若い頃に腰椎のヘルニアを経験してしまってからは全身に歪みを感じてる俺ッチなんだけど、それらを緩和する方法も模索して来たので何とか生きてる今だけどキツいものだよ(￣ー￣)
やっぱミステリー大国でもあるインドの秘技『ヨガ』でも極めないとダメなんだろうねマジで(>_<)/~~
毎日必ずストレッチやらロングタイムで凝り固まった部分を伸ばすキツい目のストレッチにもトライして何とか凌いでるけど最重要なことは歯の噛み合わせだなと感じてるよ(>_<)
歯は噛み合わせの治療の達人みたいな医者じゃないと完全には治せないから医者探しも大変だからね(>_<)
そんなこんなで今日も更なる肉体的苦痛の緩和を目指して戦う小市民パパ・チャンプなのでしたm(_ _)m
ではでは皆さん良い火曜日をね(^_^)v
ゴマの油と
ポン酢でサニーレタスでも食べながらストレッチだな(〃⌒ー⌒〃)ゞ
m(_ _)m