いや～簡単に修行と言ってしまったけど明日から食の制限を自分に果たして身体を引き締めることを決意したので今日の午前中にラーメンを最後の爆食として口にした俺ッチでした(^_^)v
明日からロードワークも再開して全身の筋トレもセット数を上げて行くので寝込む回数も増える予定だよ(笑)
トレーニング、寝込む、復活の三拍子で頑張ります(^_^)v
そんなこんなで今日も人生のダイナマイト・パンチをボコボコに食いながら前進あるのみで行くのでヨロシクです＼(^_^)／
ではでは皆さん良い水曜日をm(_ _)m
(^_^)v