昨日は西方面にバイクを走らせて店に置くギターやらグラスを見に行ってたんだけど朝から掃除やら何やらでメシも食わず走り回ってたのでハラペーニョで久々に来来亭でラーメンを食したよ(^_-)
やっぱ来来亭は最高だな(*^_ ’)
それからスポーツ・ショップでプロテインとジョギング・シューズを見に行って帰宅(^_-)
筋トレも丁寧にやらないとダメだな(￣^￣)
変な筋肉痛で脇腹が痛いわ(＞＜)
ブックオフで買った筋膜リリースの本でも読んで勉強しよう(*^_ ’)
そんなこんなで今日も一歩ずつ前進して行くパパ・チャンプです(^_-)
ではでは皆さん良い火曜日をm(__)m