ヨガだな(^_-)

昨日から自宅リビングで独りヨガにトライしてるチャンプです(^-^)v


昨日はロングタイムでヨガに興じたので身体がかなり楽になってる今です(^_-)


やっぱストレッチは重要だな(^_-)


昨夜から降り続いてる雨が残ってる感じで少しばかり鬱陶しいけどハートはパワフルに人生を前進あるのみだぜエブリバディ～(^o^)／


そんなこんなで今からグッド・シェイプに挑むチャンプの独り言でしたm(__)m


ではでは良い火曜日をm(__)m