やっぱ筋トレだな(^_-)

筋トレを再開して数ヶ月経ってみて、やっと全身の筋力が戻って来た感がしてる今の俺ッチだよ(^_-)


やっぱ筋トレだな(^-^)v


しっかりとプロテインを摂りながらパーツごとのパンプ・アップを重ねて行くことを念頭に置いてバルク・アップを目指して行くよ(^_-)


そんなこんなで皆さん、良い週末の時間を楽しみましょうね～(^o^)／


ではではグッナイm(__)m