今日は目覚めと同時に自宅の大掃除に取り掛かった(^_^)v
俺ッチ的に好きな休日の過ごし方なのかな(^_^)v
とにかく掃除と洗濯を楽しむことは生きてく上で大切なことだよ(^_^)v
で、綺麗な空間でストレッチと筋トレをして身体のコンディションを整えてリラクゼーション・タイムだ(^_^)
首やら肩やらのコンディションが良くないから今日は高反発マットレスで休息してみて実験してみようかな首の不調に良いのは反発力が高い方か低い方かって(^_^)
最近ちょっと低い反発力のマットレスで寝てるんだけど疲労感にも何らかの影響が有るからね(^_^)
そんなこんなで数年ぶりにラテンのスーパーシンガー、フリオ・イグレシアスの若い頃の姿を観ながら昼寝します(^_^)v
ではでは皆さん良い土曜日をm(_ _)m
ナタリ～🎵🎵🎵
人生の重要な分岐点では積み重ねて来た学びの種類と質と方向性がポイントに成ったりするよね(^_^)v
良い選択が行えるかどうかも重要だけど方向転換やら今までのスタイルを変える決断も重要だったりするからね(>_<)
難しいものだよ。
でも生きてることの喜びには何事も勝てないと信じてる自分が居る限りは大丈夫だから(^_^)v
明るく前向き上向きに生きて行くのみだぜエブリバディ(^_^)v
そんなこんなで今日もヘタレパワー満開でヘナヘナしながら前進あるのみです‼️
何言ってんだ俺は(笑)
ではでは皆さん良い木曜日の時間を＼(^o^)／
m(_ _)m
今日は仕事が終わって帰宅したらルーティンの沐浴で身を浄めてリビングで『ひとり会議』をクリアして自分の今を見つめて人生計画を見直したりテレビを観たりで一日を締めくくりながら過ごしたんだけど永ちゃんの特番が放送してたのを録画してることを思い出して見てみたよ(^_^)v
やっぱ永ちゃんのメッセージはマジで最高だったりするね。
人間の本音を感情も含めてオープンにする永ちゃんの強さや哀しみや怒り喜びがダイレクトに伝わって来るインタビューなんて見てるだけで最高だから。
良い時間を過ごせたよ日曜日の締めくくり。
何だかハッピーな気分だな(^人^)
そんなこんなで皆さんお休みなさいませm(_ _)m
(^_^)v
