◆◇ ヘア＆サロンのプチ知識 …VOL.141 ヘアアクセをリメイクしちゃお♪

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　■【 vol.141 】～「ヘアアクセをリメイクしちゃお♪」 　　　　2008/08/19
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　意外に人とかぶりやすいヘアアクセサリー。
　電車の中や街中で、「あっ、おんなじ…」という経験はないですか？
　一度は自分だけのヘアアクセ作りにトライしてみて☆


　　◆　リメイクなら簡単に。
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　　　アクセサリーや洋服作り、
　　　やってみたいけれど、不器用な私には無理・・
　　　そんな風に思っていませんか？

　　　イチから作るハンドメイドは大変だけれど、
　　　アイテムをミックスさせてオリジナルを作る
　　　“リメイク”なら、不器用さんでも簡単♪

　　　今持っているアイテムを、さらに魅力的に
　　　変身させちゃいましょう。


　　◆　アメピン、Ｕピンにちょっとプラス♪
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　　　もっとも簡単なのは、ヘアピン作り。
　　　アメピンやＵピンに、ビーズやスワロをつけるだけで
　　　オリジナルヘアアクセに変身！

　　　特に、ネイル用のビーズやチャームは
　　　大きさもちょうどいい感じなので、すぐにでも使えそう。

　　　いらなくなった服についているレースやチュールも
　　　切り取って材料に。
　　　布を利用するとアクセにボリュームが出て、
　　　存在感のある立派なヘアピンへと変化します♪


　　◆　初心者さんはあわてずに。
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　　　初心者さんにありがちなミスは
　　　ついつい急いで作ってしまうこと。

　　　接着剤が乾く前に、次の作業に入ってしまうと、
　　　思ったとおりのデザインにならない上に、
　　　余計なスキマができて、
　　　髪がひっかかりやすくなってしまう原因にも。

　　　ネイルと同じで、必ず乾いたのを確認してから
　　　重ねてつけるようにして。

　　　元々は普通のアメピンやＵピンでも、
　　　愛着がわくこと間違いなし☆
　　　ぜひ一度トライしてみて♪


　　アンケートにご協力をお願いします　[o゜∀゜o]/
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　　Ａ.リメイクアクセやってみたい！→
　　　　　　　　　　　　　 http://www.rasysa.com/doc/mlm/yes/?v=141

　　Ｂ.面倒だし難しそう・・・→
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│◆◇◆　スタッフの一言
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　　こんにちは、らしさ編集部のヒラモトです。

　　夏といえば皆さんは何を思いつきますか？
　　わたしはやっぱり夏といえば花火が好きです♪
　　花火大会に行くと「あぁ今年の夏も終るなぁ～」と
　　しっぽり（！？）してしまいます。

　　そして、今年も行ってきました！！
　　８月１０日、京都の宇治川で行なわれた花火大会☆
　　ここでは源氏物語（宇治十帖）にちなんで
　　紫を基調とした花火が打ち上げられ、
　　ロマンチックな感じでおすすめです。

　　ただ、帰りの電車にとても苦労しました・・。
　　イベントなどに電車ででかける時にはつきものですね↓
　　浴衣で行ったのですが、下駄でなくサンダルだったので
　　家に帰ってからの筋肉痛は多少ましでした↑↑

　　夏の終わりを感じられる花火大会。
　　もう大体終ってるのでは？と思いがちですが
　　テーマパークなどではまだ行われているので
　　チェックしてみて下さいね♪


┌──────────────────── ♪ プチ知識／番外編 ──┐
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│ ファンデーションやチークをつけるスポンジやブラシ、きちんと洗って ｜
│ る？汚れていると日々の雑菌やバイキンが溜まって、メイクをするどこ ｜
｜ ろか、より悪くなってしまうことも。メイクツールはいつもキレイに！ ｜
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ハッピーコスメ ＶＯＬ．７２

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はじめまして。ハッピーコスメです。

効果的なダイエット方法を紹介するメールマガジンを発行していきます。

夏にむけて、一緒にダイエットして、きれいな体を手に入れましょう。
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さてさて、今日の運勢は？
↓
めざましテレビ 今日の占い Count Down　（株）フジテレビジョン
<http://www.fujitv.co.jp/meza/uranai/index.html>

。:’* + ☆°・ ‥.゜★。°: ゜・ 。 *゜・:゜‥.゜★。°: ゜・ 。 *゜・:゜☆

第７２回目は、「深津絵里さんの美容法パート４」です。

女優、深津絵里さんの美容法を特集中です。
ドラマや映画、某サプリメントのＣＭに数多く出演されています。綺麗な白い肌が
印象的な女優さんですよね。
そんな深津絵里さんの綺麗の秘訣はどこにあるのでしょうか。

深津絵里さんはコーヒーがお好きなようで、ストレス解消や、リラックスしたいと
きにはコーヒーを飲まれるようです。

そこで、今回はコーヒーについての興味深い記事です。
（社団法人全日本コーヒー協会の記事から引用）


・運動前のコーヒーで運動能力が向上する？
　コーヒーに含まれるカフェインは、運動能力を向上させることが知られています
　。特に中程度から強度の運動についてその効果が表れ、疲労までの運動持続時間
　が延びることがさまざまな実験で確かめられています。

　カフェインがなぜ運動能力を向上させるかについては諸説ありますが、その一つ
　は「脂肪組織の分解を促進するからである」といわれています。脂肪が分解され
　、運動のための直接的なエネルギーとなる糖の状態になるため、運動持続時間を
　延ばすといわれているのです。


この他にも、

国立病院機構京都医療センター予防医学研究部の坂根直樹室長の
「コーヒーを活用した楽しい減量プログラム」
このプログラム実施の結果、「体重の減少」「筋肉率の上昇」「収縮期血圧の低下
」「LDL（悪玉と呼ばれている）コレステロール値の低下」について効果が得られ
ています。
坂根室長は、コーヒーをダイエットに活かすポイントを次のようにまとめています
。

１．空腹時に香りを楽しむ（ガブ飲みをせず、砂糖のかわりに甘い香りのフレーバ
　　ーコーヒーなどを使用する）
２．寝る前には飲まない（眠気覚ましは間食が増える）
３．食後のコーヒーは、それ以後には間食はしないというサイン
４．コーヒーを飲んでから運動する

コーヒーはおやつを流し込むための飲み物ではなく、味と香りを楽しむもの。ゆっ
たりとくつろぎのコーヒータイムをお過ごしください。

いかがでしたか？コーヒーに脂肪組織の分解を促進する効果があることを初めて知
りました。リラックス効果に加えてダイエットも期待できることが証明されてきて
いることには驚きですよね。

今日の昼食後にはコーヒーで一服というのはどうでしょう？


コーヒーにコラーゲン？？
かなりのご好評頂いています↓

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コラーゲンを摂取できるのも大きな魅力です。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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健康維持のためには「続けやすい」というのは重要な要素ではないかと考えてお
ります。
当商品においては、魚独特の「匂い」も、原因の「臭味のみ」を除去しており、
非常に飲みやすくなっております。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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【美肌通信】pH(ペーハー)についてのお話し

・・…━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
゜゜゜゜゜゜゜゜゜゜゜゜゜゜゜゜゜゜゜゜゜゜゜゜゜゜゜゜゜゜゜゜゜
◆　　美肌通信　　Vol.79
◇◆　
　　　コスメ牧場　http://www.teishigeki.com/cosme/index.asp
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━…・・・

　　

こんにちは！ コスメ牧場の難波です。

いつもコスメ牧場にご来店いただきありがとうございます。


コスメ牧場では現在、一般のお店では中々入手できない敏感肌の方に
お薦めの低刺激コスメをメインにご紹介させていただいています。



暦の上ではすでに秋ですが、猛暑はまだまだ続きそうですね。



先週末の関東地方は数時間外出しただけお肌も髪の毛も干上がってしまい
そうでした。



ところで、TVや雑誌で「健康な肌のpHは弱酸性」ってよく聞く言葉ですよ
ね。



でも、このpHについてはまだまだ誤解が多いようです。



今回は意外と誤解の多いpHについてお話しさせていただきたいと思います。



どうぞ宜しくお願いいたします。


───────────────────────────────────
　　　　 　■　pH(ペーハー)についてのお話し　■
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水は中性ですが、アルカリイオン水・酸性水などもよく聞く言葉です。



また、お肌や髪には弱酸性がよくて、口から体内に入れるものはアルカリ性が
いいと思っている方が多いようですね。




ところで少し難しくなりますが、pHとは水溶液中の水素イオン濃度指数のこと
で、酸性の度合い・アルカリ性の度合いを数値化したものです。




ただし、pHの数値のみでは酸（またはアルカリ）の直接的な強さを表せるもの
でもないのが判りにくいところです。



例えば胃液のpH2と食酢のpH3では数値的には大きく違いませんが、酸の強さで
は全く違っています。




また化粧品や医薬品などに「○○○酸」配合などと表記されていることが多い
のですが、「酸」と名がつけば全てpHは酸性だと誤解されている方も多いので
はないでしょうか?



例えば「サリチル酸」。



「サリチル酸」といえば角質溶解作用に優れ、古くから魚の目の治療に用いら
れたり、最近ではニキビ治療の一つとしてケミカルピーリングなどにも用いら
れています。



この「サリチル酸」のpHはいくつでしょうか?



正解は「pHはない」です。



その理由は、pHはあくまでも水溶液中に存在する水素イオン濃度で、サリチル
酸は水には溶けないからです。



pHの大前提は、それ自体が水に溶けることです。



それでは、スクワランやオリーブオイルのpHは？



これらも同様に水には溶けませんから、「pHはない」ということです。



では、お肌はどうでしょうか？



そうですね。答えは弱酸性です。



でも正確にはお肌表面の皮脂膜のpHが弱酸性を示すのです。



ちなみに、この皮脂膜というものは皮脂腺から分泌される皮脂と、汗腺から分
泌される汗が混ざり合ったもので、pHは4.5～6.5になっています。



皮脂膜が弱酸性になっているおかげで、角質層が構造的に安定し、細菌の繁殖
を抑え、異物の侵入を防いでいるわけです。




それでは髪のpHはどうでしょうか？



一見、弱酸性のようにも思えますが・・・



正確には髪自体は水には溶けないので、「pHは存在しない」が正解なのです。



よく「髪の毛が傷む」などと表現されますが、この髪の毛自体は死んだ細胞で、
お肌に置き換えれば、剥がれ落ちた角質(アカ)と同じようなものなのです。




健康なお肌はアルカリ性の水溶液に接触しても、アルカリ中和能というものが
あるため、数十分以内には元の弱酸性に戻るものですが、髪の毛は死んだ細胞
でアルカリ中和能がないため、アルカリ性の水溶液に接触すればそのままにな
ってしまい、結果としてキューティクルが剥がれたりして、それが「傷んだ髪
の毛」などといわれる状態なのです。



ですからヘアケア製品のpHは弱酸性になっているのです。



そもそも髪の毛は重金属や毒素の排泄器官としても大変重要な役割を持ってい
ることが明らかになっていますが、自力回復のできない髪だからこそ、もっと
もっといたわってあげる必要があるのではないでしょうか？




　敏感な頭皮と髪を優しくいたわるヘアケア製品はこちらです。

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またアルカリ中和能が高く、皮脂膜が弱酸性に保てる健康なお肌はアルカリ性
の石鹸を使用しても全く問題はありませんが、アルカリ中和能が低い乾燥肌の
方やアトピー性皮膚炎の方は、アルカリ性のものを使用した際にpHが弱酸性に
戻るのに時間がかかるため、時間を置かず弱酸性のスキンケア用品の使用が望
ましいと言われているわけです。


でも、より手軽なケアとしては洗浄剤そのものも弱酸性のものにすることです。


　全品弱酸性でアトピー体質にお薦めのスキンケアシリーズはこちらです。

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この暑い時季だからこそ、お肌も髪も心していたわってあげてくださいね。


そしてお肌の夏バテを起こさないようお互いに注意しましょう。



　今回も最後までお読みいただきありがとうございました!


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■まぐまぐニュース
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●昨年最も稼いだハリウッド俳優は？
まぐまぐのかおりです。米経済誌フォーブスが07年６月１日～08年６月１日の
間に稼いだ額を試算した、恒例の「最も稼いだハリウッド女優トップ10」によ
ると、１位はキャメロン・ディアスで、総収入は約54.7億円だったそうです。
サマージャンボ宝くじの抽選日が過ぎてから「買うのを忘れてた！１等２億円
の夢が…」なんて騒いでいる私には、額が大きすぎて想像もつきません。

では、昨年最も稼いだハリウッド俳優は誰なのかご存知ですか？答えは一番下
です！


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■ちょっとリッチな大人旅行『紳士・淑女のホテルの遊び方』
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旅行で一番悩むのが“ホテル選び”ですよね。用途に合わせたホテルの選び方
やワンランク上の楽しみ方を、ホテルの専門家にしだ☆としこがご紹介します。

┌── ≪Ｑ．有機食材を使った食事を提供するホテルはありますか？≫ ──┐
　「ＬＯＨＡＳ」という言葉も、すっかりお馴染みになりましたが、最近では、
　「食の安全」という意味で、オーガニックにこだわった食事などが気になり
　ます。有機食材などを取り入れた食事を提供するホテルはありますか？
└──────────────────────────────────┘

こんにちは。そうですね、身体に取り入れるものですから、できれば安全で健
康なものを食べたいですね。

さて『浜松名鉄ホテル』では、有機野菜を取り入れたディナーコースが８月か
らスタートしました。

前菜には、有機野菜のスティック４種に、有機オリーブオイルのソース、有機
ポテトのムース、有機バルサミコ酢を使ったマリネ。パスタには有機小麦粉の
スパゲッティーに、有機トマトと有機レンズ豆のソース。メインの魚は地元静
岡で水揚げされたものに、有機栽培の材料で作ったソースがつきます。コーヒー
や紅茶、パンも有機栽培の材料を使っています。3800円でこのボリュームです。

さてほかにも有機栽培にこだわったホテルをご紹介しましょう。

『仙台国際ホテル』では、下記のような取り組みをしています。
　　--
　　５階フレンチレストランセランでは、2003年10月より太白区秋保にある大
　　滝自然農園の佐藤さんが生産する有機無農薬野菜を使用しています。完全
　　無農薬の為、生産量や品種が一定しないため、現段階ではホテル全体で使
　　用するまでにはまだ至りませんが、今後段階を踏んで使用量を増やしてゆ
　　きたいと考えております。
　　--
　　※仙台国際ホテル「食の安全への取り組み」～有機無農薬野菜～
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 2008年8月13日現在の掲載より引用
http://www.tobu-skh.co.jp/topics/shoku_anzan/yuuki-yasai/yuuki-yasai.htm
とあります。これは消費する人が増えればすぐに解決します。

『ホテルアンビエント蓼科』では、有機野菜や有精卵のほか、地元の食材にこ
だわります。特に水の美味しい蓼科の御飯と自家製の食前酒は、ここならでは
です。

もしよければ、少しホテルにお願いをして、いつも食べている、例えばスーパー
の野菜と食べ比べをしてみてください。すぐに違いが分かります。数人で食べ
比べしてみるのも楽しいかもしれません。


◆バックナンバーはこちらからお読みいただけます
「テーブルマナー教室を開催しているホテルはありますか？」
http://travel.mag2.com/hotel_column/080812.html
「出張で使えるホテルで広いお風呂のあるところを教えてください」
http://travel.mag2.com/hotel_column/080805.html


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■話のタネに。今週の押さえておくべき Movie & Book メモ
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ネットでいま人気の映画・本って？メルマガ発行者のイチオシ作品をご紹介！

― Movie メモ ―
◆ ゴッサムシティに前代未聞の冷酷犯罪者現る!? ◆

『ダークナイト』

監督：クリストファー・ノーラン
出演：クリスチャン・ベール、ヒース・レジャー
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≪発行者・山根さんのレビュー≫
わけがわからない程の超ど迫力っ！自己評価90点。今回の『ダークナイト』、
主人公のバットマン以上にジョーカーがすんごいっ！最凶悪ジョーカーを相手
に悪戦苦闘する物語です！ゴッサム市民を守るために一体どうすればいいのか!?
街を守っているはずなのに“正当”な正義の味方＝ヒーローではないことが、
バットマンを苦しめます。しかし、葛藤があったことすらすっかり忘れてしま
うほど（笑）あれよあれよとすごい展開に。 一転二転、三転、四転（くらい
するかも!?）のどんでん返しの連続は、クリストファー・ノーラン監督の十八
番♪この作品でも思う存分ラストまでみっちり楽しませてくれました！
[メールマガジン『毎週１本！男が見るならコレ！！（オススメ映画批評）』
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 (2008年08月08日号)より]

【つづきはコチラから】
⇒ http://archive.mag2.com/0000233107/20080808190000000.html

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― Book メモ ―
◆ 世界観が変わる？いまだ支持され続ける『唯幻論』とは ◆

『ものぐさ精神分析』

著者　　　：岸田 秀
出版社　　：中央公論社
出版月日　：1996年1月
ISBNコード：9784122025189
税込価格　：920円
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≪発行者・加藤のどかさんのレビュー≫
この『ものぐさ精神分析』は、僕が知る限り最も「リセットボタン」に近い存
在ですね。本当に理解したのならばリセットされちゃいますよ人生が。だから
人生が順調な人にはオススメしません。読まなくていいし、読むべきじゃない。
そのまま幸福な人生を歩いてください。でも行きづまっている人、悩んでいる
人、逃げ出したくなっている人…そんな人には、リセットボタンを押すまでは
行かずともリセットボタンの存在を知ることに損はないと思うのです。リセッ
トした結果が良い方向か悪い方向かは分かりません。でもそれは人生ゲームの
プレイヤー次第。一発逆転だって待っているかもしれません。無責任ですが、
ただのリセットボタンですから。
　　　[メールマガジン『都会育ちの田舎暮らし』（2008年06月14日号）より]

【つづきはコチラから】
⇒ http://archive.mag2.com/0000246354/20080614114500000.html

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●人生最期の24時間。あなたは誰のために生きますか？『イキガミ』

「国家繁栄維持法」のもと、1000人に１人の確率で選ばれた18歳から24歳の若
者の命が奪われる世界で、厚生保健省の国家公務員・藤本賢吾は、死亡予告証、
通称“逝紙（イキガミ）”を死亡者に配達する仕事をしていた。藤本は“名誉
ある仕事”であるイキガミ配達業務を全うしようとしていたが…。

週刊ヤングサンデーで連載開始以来、衝撃的な設定や世界観で大反響を呼んだ
同名原作の映像化。松田翔太、塚本高史、成海璃子、山田孝之ら実力派若手俳
優が、死を意識した極限状態でみせる、人々の壮絶な生命の輝きを見事に演じ
ている。


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■デジカメでポン
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みなさんの身近でみつけた面白いコト、面白いモノをデジカメやカメラにおさ
めて送ってもらうこのコーナー。毎週、選りすぐりの２作品をご紹介します。

○恋のようだね♪ http://www.mag2vow.com/20080819_1/
・撮影日　：2008年８月１日
・撮影場所：茨城県我孫子市
「バス停に停まっていたバスです」　　　　　　　　　　　　　（takayuki）

○もっと優しく入れてぇ～ http://www.mag2vow.com/20080819_2/
・撮影日　：2008年８月７日
・撮影場所：大阪
「車止めの存在を無視…（笑）」　　　　　　　　　　　　　　（ケンボー）


【投稿募集中】世の中に転がっているヘンなものをデジカメやカメラ付携帯
　でパチリと撮って、メールで投稿してください。投稿について詳しくは、
http://www.mag2.com/vow/toukou.html#pon をご覧くださいなのだー！


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■昨年最も稼いだハリウッド俳優は？

　★答え⇒　ウィル・スミス

約86億円の収入だったそうです。ちなみに、２位はジョニー・デップ、３位に
エディ・マーフィとマイク・マイヤーズが続きます。『アイ・アム・レジェン
ド』や『幸せのちから』などが記憶に新しいですが、すみません、どちらもま
だ見ていないので、DVD借りてきます！　　　　　　　　　　　　 （かおり）
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『ウィークリーまぐまぐ [エンタテイメント版] 』
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━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ Weekly Mag2 [extra issue] ━━

背中ニキビの原因〜【美容】の達人

みなさん、こんにちは。

シンビです


はじめてこのメルマガをご登録いただいた皆様、

誠にありがとうございます。


オリンピックの中継が毎日あるとついつい気になる競技のTVのチャンネル

をつけたくなりますね・・・。


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今回は背中のニキビの話題についての配信です。


普段洗顔などで顔のニキビにはキッチリ対応していますという人でも、背

中のニキビにまでなかなか目が行き届かないというという人の方が多い

でしょう。


特に夏場に汗を放置しているとなんとなく背中がかゆいと思っているうちに

そのままにしているとある時鏡で背中を見てみると、いつの間にこんなに

たくさんニキビができてる！ ということがありませんでしたか？



つい顔に比較して背中のケアは怠りがちになりますよね。

背中は鏡を使ってもなかなか見にくい部分が多々ありますので、意識してケ

アしないといつのまにかニキビができていて荒れ放題になるケースもあり

ます。



特に目立つニキビや吹き出物には早目のケアが大切です。

前面はキレイな美肌が、お風呂や海水浴に出掛ける場合は背中の醜いニキビ

跡が目立つという恥ずかしい場面もでてくることもあります。





◆背中ニキビができる原因とは

人間の毛穴には、皮脂腺が付いています。ニキビが出来る原因はまず、こ

の毛穴が皮脂や角質でふさがれてしまうと、そこに細菌が繁殖して炎症を

起こすのがニキビです。さらにひどくなると周りの皮膚が赤く腫れて膿んだ

状態の赤ニキビができてきます。

背中にも顔と同じく多くの皮脂腺が集中していますので、皮脂腺が多く集

中しているところにニキビもできやすくなります。

したがって、もともと背中は顔と同じようにニキビが非常にできやすい場

所といっていいのです。


このように、仕事で背中などに汗をかいたまま放置していると、皮脂が多

く分泌される中で菌がどんどん繁殖しやすくなります。

この状況で背中の皮脂、汚れを充分に落としていないと背中にニキビがで

きやすくなるということです。


汗を多くかいた日には素早くシャワーで充分に洗って背中を清潔に保つこ

とがニキビの予防につながります。



それではまた。



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【編集後記】
今回のオリンピックでは日本選手の金メダルはアテネに続き２連覇という

人がほとんどです。

１度でも手にするのが難しいのに、２度も続けて金メダルを手にするとい

うのはやはり偉業という表現がピッタリですね。

これから競技が始まる選手の皆さんも顔晴ってください。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◇あなたも美肌・ヘアケアの『美容』達人になれる 2008/8/19(TUE) Vol.63　
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