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はじめまして。ハッピーコスメです。
効果的なダイエット方法を紹介するメールマガジンを発行していきます。
夏にむけて、一緒にダイエットして、きれいな体を手に入れましょう。
<http://ranking.lovewaza.jp/points/ptin/29>
さてさて、今日の運勢は？
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第６５回目は、「天海祐希さんの美容法」です。
８月８日でお誕生日を向かえられ、４０歳を超えてもなお女性ファンも多く美しい
、天海祐希さんの美容法を特集をします。
それでは、どうぞ～！
Ｑ．綺麗なボディラインをされていますが、体型維持法として気を使っていること
はありますか？
ＡＮＳ．朝とお風呂上りのストレッチは日課にしていますね。他には、休みの日に
は散歩をするようにしています。普段から姿勢には気をつけていて、常に背筋を伸
ばして歩くようにしています。
Ｑ．食生活・食事法・食習慣についてお聞きしたいのですが？
ＡＮＳ．粗食派なので、納豆とシジミ汁だけで済ますこともありますね。
納豆とキムチは毎日食べています。
他には、もずく・めかぶ・根昆布など海藻系の食材が大好きですね。
いつもは食べたいものを、食べたい時に、食べたいだけ、食べるようにしています
。でも撮影中は、どうしても食生活が思うようにいかなくなるので、納豆やサラダ
を持っていきます。普段からお弁当や外食が多くなると、家で野菜中心の食事が摂
りたくなるんですよ。
Ｑ．お肌のキレイの秘訣は？
ＡＮＳ．やっぱり疲れた時には、リンパマッサージに行うようにしています。
あとは日頃から、生活の基本なので食事と睡眠を大切にしています。
天海さんのリラックス法はありますか？
ＡＮＳ．実は、肩もこらないし、ストレスも感じないタイプなんですよ。ストレス
を感じない性格は、本当にラッキーだと思いますし、それだけで健康的な感じがす
るんです。
でも、疲れたときには、焼肉を食べたりもしますよ。
いかがでしたか？
美しさの秘訣はどこにあるかヒントは見つかりましたか？
次回からは、その秘訣についてより詳しく迫っていきたいと思います。
どうぞ、お楽しみに～！
私も愛飲しているコラーゲン。
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「元気コラーゲン海物語」は、超還元水で抽出した良質のウロココラーゲンを
独自の技術で低分子化し、吸収率を高めた自信の商品です。
ドリンクタイプにすることでコーヒーやジュースに入れるなどして、手軽に
コラーゲンを摂取できるのも大きな魅力です。
まずはお試しいただきたい、ということで「お試し価格」ご用意しています。
「飲みやすいから続けやすい」
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▼お試しコース
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→２,４００円（税込）：送料無料・代引き手数料無料
※約15日分
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