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◆ 美肌通信 Vol.77
◇◆
コスメ牧場 http://www.teishigeki.com/cosme/index.asp
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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こんにちは！ コスメ牧場の難波です。
いつもコスメ牧場にご来店いただきありがとうございます。
コスメ牧場では現在、一般のお店では中々入手できない敏感肌の方に
お薦めの低刺激コスメをメインにご紹介させていただいています。
猛暑の毎日が続いています。
この時期は、しかたのないことですが、汗を大量にかくことで皮脂の分泌
が活発になり、見た目にもお顔のテカリが相当に気になるものです。
毛穴から出た皮脂は、大気中のホコリや汚れを吸着するので衛生面でもあ
まりよくありません。
さて、今回はこの時期の皮脂対策についてお話しさせていただきたいと思
います。
どうぞ宜しくお願いいたします。
───────────────────────────────────
■ この時期の皮脂対策は小まめが肝心 ■
───────────────────────────────────
初夏から季節商品として店頭に並ぶ化粧品の中には、クールな使用感を強調
したものも多いですよね。
例えば、「超クールな使用感でお肌をキュッと引き締める」とか、
「皮脂吸着成分が余分なアブラを防ぐ」等など。
確かにつけた直後は気持ちのいいものですが・・・
でも、皮脂の分泌というのは、血行、ホルモン、気温などに大きく左右され
るもので、スキンケア商品だけでの対策というのは、どれも一時的なものに
過ぎないんですね。
有効な皮脂対策とは、余分な皮脂を取り除くことに他なりません。
具体的には脂とり紙や洗顔シートなどを使って、こまめに余分な皮脂を拭き
取ってあげることです。
分泌された皮脂をずっと取り除かないでいると、古い皮脂で発生した過酸化
脂質は新しく分泌された皮脂にまで広がってしまいます。
そうなると過酸化脂質は増加し、金属がさびるのと同様に連鎖的に周りの皮
膚細胞を酸化していくのです。
このように、細胞レベルのダメージが蓄積していくことでお肌の老化が進み、
炎症を起こしたり、ニキビを悪化させたりと、さまざまな悪影響が出ると言
われいます。
ですから、お肌に悪影響を及ぼす過酸化脂質を、脂とり紙や洗顔シートで小
まめに拭き取ることは、スキンケアとしてとても良い方法なのです。
洗顔後、急速に皮脂分泌の進む2～3時間おきに、皮脂を拭き取ることがポイ
ントです。
そうすることで、酸化した皮脂を効率よく取り除けますから、過酸化脂質の
増加、広がりを防ぐことができます。
また、皮脂の酸化は気温が高いほど、紫外線を浴びる時間が長いほ酸化が早
くなってしまいます。
ですから、この時期はふき取る間隔を短くしてあげることがポイントです。
但し・・・・・
特に男性の方に多く見受けられるようですが、洗顔シートなどでしつこく
ゴシゴシと必要以上に強くお肌を擦っているケース。
これは簡単にお肌の角質層を破壊して、結果的に皮脂分泌がさらに多くなり
テカルことになります。
決して擦るのではなく、あくまでもお肌の上から押さえるようにしてみてく
ださい。
さらに・・・
食事でも皮脂対策は可能です。
特にビタミンＢ群は、体内の脂肪の代謝に欠かせない成分です。
不足すると、余分な脂質が毛穴から放出されるてしまうというデータもある
そうです。
ビタミンＢは、サプリメントでとるもよし、レバーや豆類なども、嫌がらず
に食べてみてください。
またビタミンＥは、抗酸化作用があるビタミンです。
皮脂の酸化を防ぐためにも、積極的に取り込みましょう。
簡単なことですが、これでずいぶんと違ってくるものですよ。
今回も最後までお読みいただきありがとうございました!
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美肌通信
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http://riz.pepper.jp/
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男のクセに○○○は許せない！⇒ http://rd2.mag2.com/r?aid=19993&rid=18
《２》プロ直伝、ヘアケアの極意⇒ http://rd2.mag2.com/r?aid=20134&rid=14
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でも、皮脂の分泌というのは、血行、ホルモン、気温などに大きく左右され
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このように、細胞レベルのダメージが蓄積していくことでお肌の老化が進み、
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まめに拭き取ることは、スキンケアとしてとても良い方法なのです。
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ントです。
そうすることで、酸化した皮脂を効率よく取り除けますから、過酸化脂質の
増加、広がりを防ぐことができます。
また、皮脂の酸化は気温が高いほど、紫外線を浴びる時間が長いほ酸化が早
くなってしまいます。
ですから、この時期はふき取る間隔を短くしてあげることがポイントです。
但し・・・・・
特に男性の方に多く見受けられるようですが、洗顔シートなどでしつこく
ゴシゴシと必要以上に強くお肌を擦っているケース。
これは簡単にお肌の角質層を破壊して、結果的に皮脂分泌がさらに多くなり
テカルことになります。
決して擦るのではなく、あくまでもお肌の上から押さえるようにしてみてく
ださい。
さらに・・・
食事でも皮脂対策は可能です。
特にビタミンＢ群は、体内の脂肪の代謝に欠かせない成分です。
不足すると、余分な脂質が毛穴から放出されるてしまうというデータもある
そうです。
ビタミンＢは、サプリメントでとるもよし、レバーや豆類なども、嫌がらず
に食べてみてください。
またビタミンＥは、抗酸化作用があるビタミンです。
皮脂の酸化を防ぐためにも、積極的に取り込みましょう。
簡単なことですが、これでずいぶんと違ってくるものですよ。
今回も最後までお読みいただきありがとうございました!
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