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はじめまして。ハッピーコスメです。
効果的なダイエット方法を紹介するメールマガジンを発行していきます。
どうぞ、よろしくお願いします。いよいよ夏ですね。一緒にダイエットして、き
れいな体を手に入れましょう。
。:’* + ☆°・ ‥.゜★。°: ゜・ 。 *゜・:゜‥.゜★。°: ゜・ 。 *゜・:゜☆
第４０回目は、「女優さんの美容法」です。
女優さんがどのように、あのプロポーションを維持しているのか、ご紹介していき
ます。
今週は、女優として、ＣＭにもドラマにも出演し、最近は歌手としても活躍してい
る深田恭子さんの美容法を特集します。
某缶チューハイのＣＭでは、さわやかな笑顔とあのプロポーションで男性の好感度
もかなり上昇中だそうです。
あのプロポーションをどうやって、維持しているのか気になりますね。
それでは、どうぞ～☆
Ｑ１．ハードなお仕事だと思いますが仕事中に気を使っていることは？
ＡＮＳ．ロケの時は、日に焼けないように日傘を差します。
手袋をして紫外線を直接あびないようにしています。
直接浴びないだけで全然違うんです。少しの外出でも必ず日焼け止めも必ず塗りま
すね。
Ｑ２．白くてキレイなお肌ですが、どのようなお手入れをしていますか？
ＡＮＳ．メイクは仕事が終わったらすぐにとって肌を休ませます。
スキンケアはとにかく保湿重視しています。
お肌のために、ビタミンCのサプリメントを飲んでいます。
Ｑ３．過去にダイエットされた経験をお持ちだそうですが、ダイエット・シェイプア
ップ法を教えて頂けますか？
ダイエット中は、毎食鶏のササミとお野菜のみを食べていました。お野菜はプロッコ
リーなどなんでも食べます。とにかくササミとお野菜の組み合わせでした。
Ｑ４．食生活で普段から気を使ってらっしゃることは？
ビタミンたっぷりのフルーツをよく食べるようにしています。
いかがでしたか？2005年にダイエット経験をお持ちの深田恭子さんですが、現在のあ
の素敵なプロポーションを作りあげるために努力されたようです。私たちも深田恭子
さんを見習ってダイエット頑張っていきましょう。
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おまけ・・・
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