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女性が輝きながら、日々暮らせるためのヒントや気づきを
与えられるようなメッセージを発信していきます♪
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こんにちは♪山咲 キョウコです。
いつもお読み頂きありがとうございます。
そして、今回初めての方もどうぞよろしくお願いします。
先日、新聞を読んでいたら、
人の祖先についての記事がありました。
人などの脊椎動物の祖先は、これまで考えられてきた
ホヤ類ではなく、
『ナメクジウオの仲間』
であることを、日米英などの国際チームが突き止めた。
「私たちの祖先」は『ナメクジウオ』かぁ・・・
何とも言えない この微妙な感じは・・・なんだろう・・・
研究リーダーの一人である京都大学の佐藤教授（動物学）は
「脊椎動物の起原が初めてはっきりした」と話しているらしい。
偉い人が「はっきり」断言している。
でも、ナメクジ系はちょっと・・・と、まだ抵抗している
わたしがいた・・・
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＜お知らせ＞
これから本格的な夏をむかえると、『蚊』が気になりますよね。
そんな『蚊』の季節に大人気の、レモンユーカリ
（ユーカリ・シトリオドラ）オイル。
このオイルは蚊が嫌う『シトロネラール』という成分を多量に含
んでいるため、虫除けとして広く活用されているオイルになります。
特に市販の虫除けに含有されるディートという成分の危険性が厚生
労働省より指摘されてからハーブが持つ虫除け効果に期待が集まっ
てきた事もあり、虫除けを自作される方も増えてきたようです。
もちろん、虫除けスプレーのようなものを作らなくても、アロマ
ランプで拡散しただけで虫除け効果（殺虫ではありません）があり
ますから、蚊やブヨが多い地域のお住まいの方には活用していただ
けるでしょう。キャンプなどアウトドアでも使えそうですね。
もっとレモンのようなスッキリした柑橘系の香りで、かつ成分も強
すぎず、そして蚊にも効果があるオイルをご希望であればレモン
セントティーツリーオイルを選択いただくのがおすすめです。
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【今日の言葉】
「起こってもいない事を
心配しない」
私たちはつい、まだ起こってもない事を
あれこれ心配したり、不安に思ったりしがちです。
でも、心配するということは、自分で自分を
「いじめている」のと同じことと言えます。
心配すると、私たちの体にも大きく影響を及ぼします。
ストレスを感じ、呼吸が浅くなったり、血圧が上がったりします。
最悪の事態に備えることは、とても大切なことですが、
そのあとも、ずっと心配し続けるのは、自分のために、やめましょう。
心配や不安になったら、誰かに話を聞いてもらうことがおすすめ。
「起こってもいない事を 心配しない」
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メンタルケア・ココロンは、こころのケアを大切に考えています
発行・編集 山咲 キョウコ
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*みんなのプチお悩み掲示板* （みんなで悩みを分かち合おう！）
http://www.style21.jp/bbs/kokoron
*写真で癒されよう！投稿掲示板*（ホント癒されます！）
http://bbs3.sekkaku.net/bbs/kokoron.html
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最後までお読み頂きありがとうございます。
今日も皆さまにとってステキな日になりますように♪
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