いつも愛読ありがとうございます。
普段のちょっとしたお出かけ、旅行先などで曇りでも紫外線は強いですのでUVケアを忘れないで下さいね。（おもった以上に日焼けしてしまったという経験はあると思います。）
さて、今回は「洗顔」についてです。
みなさんも洗顔は毎日していると思いますが、正しい洗顔って意識していますか？
洗顔で肌の潤いなどの状態が変わりますので洗顔について基本を再確認して下さい。
まず「洗顔は泡で洗う」が基本です。
1.手の平に洗顔料をとり、よく泡立てて下さい。
手の平を逆さまにしても下に落ちないくらいの弾力が目安。
2.Ｔゾーンなど皮脂分泌が多いので指の腹で丁寧に洗って下さい。その他に部分は泡をつぶさない程度に優しく洗って下さい。
3.すすぎ残しがないようによくすすいで下さい。
髪の生え際なども残りやすいので注意して下さい。
4.水分を吸い込む感じで顔にタオルをあてて下さい。
擦るのは厳禁です。（摩擦で肌を傷める為）
※洗顔が不十分で汚れ、ホコリ、化粧などが顔に残っていると化粧水や美容液が肌に浸透しにくくなりますので丁寧に優しく完全に汚れを取り除いて下さい。
（見た目が綺麗でも毛穴に残っている可能性もある）
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4.水分を吸い込む感じで顔にタオルをあてて下さい。
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