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◆◇◆《美しさと強さと》美容心理学博士のススメ４６号 ◆◇◆
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梅雨ですね～
むしむしとした日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか～？
今の時期は、体がだるく感じがちですね～
東洋医学的には、湿が体内にたまりやすく、
そのために痛みとなる原因や疲れ・ストレスなどが
循環が悪くなって停滞しやすいので、体調悪くなりやすいと言われます～
つまり！朝から元気いっぱいに梅雨を過ごすには、
体内循環を良くすることが大切なのですね～
体内循環を良くするためには！
やはり、プラクティスが一番！
最近、プラクティスにはまっております。。。
一日、３時間は、費やしているかも～。。。。。
プラクティスに時間を使いために朝早く目が覚めてしまうほど。。。
プラクティスは、何かというとですね・・・・↓
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先週、水無月に行ってまいりました～！＾＾
大評判でチケット全然、とれないそうです！
越智さんに取って頂きました！
http://www.shochiku.co.jp/play/minamiza/0806/index.html
舞台は、とってもパワフルでとって～も楽しい時間を過ごせました！
終わった後に静香さんの楽屋にお邪魔させて頂きました！
とっても華奢でかわいいのに、舞台ではとってもパワフル！
一日も休みなく１ヶ月間も舞台をこなす体力・気力は、
本当にすごいなぁ～と感動して帰ってまいりました！
女優さんは、すごいですね～！！！
チベット体操を毎日やっているからよ～と、
越智さんはおっしゃっておられましたが、
本当にすごいです！
たくさんの観客を魅了するパワー！！！！
パワーをたくさん頂いて帰ってまいりました～＾＾
いつまでも健康できれいでいるためには！
メディテーション大切だなぁ～！
と、しみじみ感じております！
Beauty Meditation！！！！
これから、たくさん出していきたいと思っております～！
第一弾は、チャクラペンジュラムセミナー
http://hina68.blog32.fc2.com/
第二弾は、瞑想セミナー
http://www.kailash68.com/page0125.html
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URL http://www.sarasaradou.com/
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お返事のお約束は出来ませんが、必ず目を通しています。
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今回も、最後までお読みいただきありがとうございました！！
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男のクセに○○○は許せない！⇒ http://rd2.mag2.com/r?aid=19993&rid=18
《２》プロ直伝、ヘアケアの極意⇒ http://rd2.mag2.com/r?aid=20134&rid=14
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