ようこそ！
Greceful♪ love&financeの世界にお越しくださいました。
夢見ることが好きなまま、45歳を超えてしまいました（わぁ）、
発行人のファイナンシャルプランナー、minamiです。
minamiは海辺の街で、夫と中2の息子と暮らしています。
いつも女性として輝いて生きていきたい‥。
それには、いろんな要素が必要になると、
これまでの試行錯誤の過程でたくさんの人から教わってきました。
そんな知恵を、皆様とも分かち合えたら幸せです。
★.・。*．☆.・゜★・。☆ .・。*．★.・。*．☆.・゜★・。☆ .・。*．
前号でご紹介した「45歳を過ぎた女のプライオリティ」
4番目の「マネー」、
その２ 自分の満足のため（美容、健康、ファッションなど）
この項目に関して、今日はお話しますね。
美容と健康、ファッションは、自分の外見を整えるものです。
45歳を過ぎると、この項目には、
お金をかければかけただけの効果が端的に現れます。
お金というものは、あれば無尽蔵にかけられるものではありますが、
一方で、時間は一日24時間、一週間は7日と決まっているので、
この項目に使える時間が限られるなら、
それに伴い、かけられる金額もそれなりに落ち着くことになります。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ここで思い出してください。
「45歳を過ぎた女のプライオリティ」とは‥。
そうです、
１、カラダの健康
２、家族（独身の人でも、実家の血族の皆様と）円満
３、社会で役に立つ場があること（仕事やボランティアなど）
４、おカネがあること
５、スキンシップできる男性がいること
６、素敵な女友達がいること
でしたね。
先ほどの項目で、これに当てはまるのは、
「健康」だけ。
そうしたら、やっぱり、もっとも時間とおカネをかけるのは
「健康」に関して！
という答えが出てきます。
まず健康あっての美容だし、美容あってのファッション、と、
優先順位も決まってきました！
健康のために、あなたはどんなことをしていますか？
１、スポーツクラブに通う、
２、サプリを飲む、
３、早寝早起きをする、
４、体に良いものを料理して食する、
５、お水をたっぷり飲む‥。
６、ラジオ体操をする
minamiはこんなことを実行しています♪
スポーツクラブは、平日昼間会員で、6800円/月（田舎なので安いです）、
サプリは、ビタミンＣ，コエンザイム、ビタミンＥ，
ブルーベリーの錠剤、コラーゲン。
睡眠時間は5時間くらいと短い方ですが、朝は5時前には起きますね
（今日は4時だった～、眠っ）、
約束してでかける時以外は外食しないので、
ほとんど一日３食料理してます
（家族はお弁当を持っていってます）。
お水は、一日１リットルくらいかな？
本当はもっと飲んだほうがいいらしいのですが、
ついつい忘れちゃう！
ラジオ体操はかなりいいですよ。
お受験で、息子さんを早稲田の小学校に見事合格させた友達から
教わったのですが、
彼女は、太り気味の息子さんに、毎日ラジオ体操をさせたところ、
ひと月でずいぶんスリムになって、合格につながったのだとか‥。
このことは、お受験塾の先生のご指導だそうです。
一日１０分、おカネもかかりませんし、おススメです♪
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今日は、健康について書いてみました。
次回は「美容」についての６つのセレクションをご提案します。
★.・。*．☆.・゜★・。☆ .・。*．★.・。*．☆.・゜★・。☆ .・。*．
いかがでしたか？
お楽しみいただけたら私もホントに嬉しいです。
また次号でお目にかかりましょう！
◎Graceful♪ ～Love&Finance～
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⇒ http://archive.mag2.com/0000267030/index.html
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真髄は、エントリーのタイミングです。実際のトレードを具体的に紹介してい
ますので、そこからコツを掴んで下さいね。そして、着実に資産を増やしてい
きましょう！
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minamiは海辺の街で、夫と中2の息子と暮らしています。
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それには、いろんな要素が必要になると、
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4番目の「マネー」、
その２ 自分の満足のため（美容、健康、ファッションなど）
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美容と健康、ファッションは、自分の外見を整えるものです。
45歳を過ぎると、この項目には、
お金をかければかけただけの効果が端的に現れます。
お金というものは、あれば無尽蔵にかけられるものではありますが、
一方で、時間は一日24時間、一週間は7日と決まっているので、
この項目に使える時間が限られるなら、
それに伴い、かけられる金額もそれなりに落ち着くことになります。
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ここで思い出してください。
「45歳を過ぎた女のプライオリティ」とは‥。
そうです、
１、カラダの健康
２、家族（独身の人でも、実家の血族の皆様と）円満
３、社会で役に立つ場があること（仕事やボランティアなど）
４、おカネがあること
５、スキンシップできる男性がいること
６、素敵な女友達がいること
でしたね。
先ほどの項目で、これに当てはまるのは、
「健康」だけ。
そうしたら、やっぱり、もっとも時間とおカネをかけるのは
「健康」に関して！
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まず健康あっての美容だし、美容あってのファッション、と、
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健康のために、あなたはどんなことをしていますか？
１、スポーツクラブに通う、
２、サプリを飲む、
３、早寝早起きをする、
４、体に良いものを料理して食する、
５、お水をたっぷり飲む‥。
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minamiはこんなことを実行しています♪
スポーツクラブは、平日昼間会員で、6800円/月（田舎なので安いです）、
サプリは、ビタミンＣ，コエンザイム、ビタミンＥ，
ブルーベリーの錠剤、コラーゲン。
睡眠時間は5時間くらいと短い方ですが、朝は5時前には起きますね
（今日は4時だった～、眠っ）、
約束してでかける時以外は外食しないので、
ほとんど一日３食料理してます
（家族はお弁当を持っていってます）。
お水は、一日１リットルくらいかな？
本当はもっと飲んだほうがいいらしいのですが、
ついつい忘れちゃう！
ラジオ体操はかなりいいですよ。
お受験で、息子さんを早稲田の小学校に見事合格させた友達から
教わったのですが、
彼女は、太り気味の息子さんに、毎日ラジオ体操をさせたところ、
ひと月でずいぶんスリムになって、合格につながったのだとか‥。
このことは、お受験塾の先生のご指導だそうです。
一日１０分、おカネもかかりませんし、おススメです♪
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今日は、健康について書いてみました。
次回は「美容」についての６つのセレクションをご提案します。
★.・。*．☆.・゜★・。☆ .・。*．★.・。*．☆.・゜★・。☆ .・。*．
いかがでしたか？
お楽しみいただけたら私もホントに嬉しいです。
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