『体が酸性になっています』 測定方法
リトマス試験紙
https://www.amazon.co.jp/gp/product/B0058MY376/ref=ppx_yo_dt_b_asin_title_o00_s00?ie=UTF8&psc=1
ただし40分後に測定 重曹＋クエン酸がベスト一日小さじ半分
https://youtu.be/ZbQLt2ObxhY 体温を上げることにより、体がフラッシングされます。 風邪で発熱するのも自浄作用。熱さまシートや、点滴をしない。 (病院に行かない)
薬を飲んだ後体温測定し体温が上がったか、
リトマス試験紙で酸性側になっていないか？確認する。
『血液がサラサラになる事をする』
① 小食 ② 良質の脂質 ③ アロマ ④ サウナ ⑤ 睡眠
⑥ 穏やかなることに学べ⑦適度な運動
以上
