赤髪と黒viviの同僚に非常に仕事のできる方がいるのですが、上手いのはそのストレスの解消法なんですよね。

誰もが日常で多くの不満が溜まるはずなんですがそれを決して表には出しません。

普通、お酒を飲めば愚痴のひとつでも吐き出したりするものなんですが、そのようなことがないんですよね。

それじゃあ、どうやって欲求不満を解消しているのかと思ったら、ゴルフなどのスポーツを習慣にすることで上手くそれを欲求のはけ口にしていたりするんですよ。

また、忙しいのに定期的にジムに通っていたりするようですし決して仕事一辺倒ではないんですよね。

気分転換の上手さというのもひとつの仕事術だったりするんでしょうね
。

そのため、忙しい時期は決して休むことはないのですが、業務もひと通り落ち着いてきた時なんかには躊躇うことなく有給を使って休暇をエンジョイしていたりするんですがその辺の使い分けも本当に上手だと感じます。

ストレス解消をする習慣を作る