天然 真鯛の煮物 in おうち | あ~、そうそう

天然 真鯛の煮物 in おうち

先日、昼の「おもいっきりいいテレビ」で

分けとく山の料理長が教えていた魚の煮物をやってみた


真鯛 切り身2切れ(TVではさわら)

ネギ 1本

ワカメ 少々


1.切り身に塩を振って20分放置。

2.切り身を霜降りして冷水に入れる。

3.水300㏄、醤油20㏄、酒20ccを鍋に入れネギとワカメと

  鯛を入れて火をかける。7~9分で火を止めて出来上がり。


非常に簡単に出来る。

食べてみると確かにあれしか調味料を入れてないのに、味が思ったより

利いている。


若干しょっぱいかな?甘みがもう少し欲しいかな?と思うが

なんだかんだ入れるよりいいのかもしれない。


鯖でもいいって言ってたけど、今度やってみよう!