前にも体幹を鍛えるとか言ってましたけれどぉ...
流石に長続きしなくてぇ...

けれども挫けずにぃ...
 今度は水泳でぇ... 身体を鍛えますぅ...💦
 水の中デスがぁ... 💦は普通にかくようでぇ...
 無理に支える様な動きもしないで済むのでぇ...
 何処かを傷める心配は在りませんんん...(^▽^)/

後はぁ...
 仕事の帰りにどれだけ続けられるのかかぁ...
 或いはぁ...
  土日にどれだけ頑張れるのかぁ...
  其処がぁ...
  一番の問題デスねぇ...💦