お通じの事でぇ... 今日もカカオリッチココアを飲み続けていますがぁ...
正直な処... ココアの食物繊維の効果はぁ... 余り期待出来ませんんんん...
それよりもぉ... 効果が実感出来るのはぁ...
や・き・い・もぉぉぉぉぉ....!!!
焼き芋はぁ... 今までもぉ... その効果に期待してぇ... 何度かトライして来ましたがぁ...
率直に言ってぇ... 何時でも何処でもと言った万能薬的な物ではありませんがぁ...
効果はぁ... 確かに在りますぅ...!!!
今週の水曜日ですがぁ... ガストの帰りにぃ...
わざわざぁ... 焼き芋買いに行きましたぁ...!!!
3時のおやつ時にぃ... 食してぇ...
そしたら暫くしてぇ... 来ましたぁ... 快便でしたぁ...!!!
その後ぉ... 腹が減ってぇ... 少しぃ... 困りましたがぁ...
早めの夕飯でぇ... まずはぁ... 助かりましたぁ...!!!
同じぃ... 食物繊維ぃ... かつ水溶性ぇ...
何が違うのでしょうかぁ...???
体質にぃ... 合うか合わないかぁ...???
まず一番はぁ... 運動なんでしょうけどねぇ...!!!