きれいですね～
癒されます～
テレビや新聞では今やコロナウイルスのことでいっぱい
対応する薬は？対策方法は？…
日々感染者、増えてる。
マスクやアルコール消毒、手洗い、外出を控える、人混みに行かない、最低限のことはやってるつもり。
それなら、大丈夫。
余分なこと考えない。
大丈夫だと信じる。
不安や心配に取り込まれたら、戻ってくるの大変だった経験がある。
だからあまりニュースは見ないで、妄想でもなんでも楽しい良い方向に変換して、自分を元気ポジティブにしてる
そして何より感謝、ありがとうをたくさん言ってる
私が働いてる飲食店、田舎にあるため通常営業してます。
本当にありがたいことに、お客さんたくさん来てくれます。
外出控えろと言われている今、本当に本当にありがたいです。
接客業でいろんな人と接するので自分を健康より第一にしてます。
よりバランスの良い食事と筋トレなどの運動も取り入れ、ストレス少なくして過ごしてます
周囲の情報に振り回されず、自分軸しっかり持って自分なりに楽しく過ごしましょう
美文字の達人になる！風景画・人物画が上手になる！
書道が上達する！海外映画一本セリフ暗記する！
腹筋バキバキにする！野菜料理の種類を増やす！
パンケーキをふわふわに作る！お花に肥料を与える！
海外ソングを一曲発音完璧にして歌う！ヨガする！
体柔らかくする！断捨離・掃除する！
↑私が家でやりたいこと
買い物に行かないといけないものもあるけれど家でできること意外とたくさんあるね
幸せ！
幸せ！ひとりでも多くの人が心穏やかになりますように
ありがとう感謝
↓お花きれいねぇ～
↓鰻重！ご褒美に食べるの絶品ね！
