まあゆっくりしてってください^^
見知らぬ、豆乳の効果
こんばんわ!ミサトよ!
ちょっと前にブログのコメントで
「あったかい豆乳に
はちみついれたりしてのんでますけど
おすすめですよ(*`･ω･'*)」
というコメントがありましたんで
wktkしながら試してガッテンしてみました^^
鍋に豆乳ドボン
↓
弱火で煮て少々沸騰して来たら蜂蜜投入
↓
そのまま混ぜ混ぜして完成
これ^^
暖めてる時はふんわりバニラのような甘い香りがしていい感じ^^
そして飲むと…
ややクリーミーなタピオカミルクのような味(´∀｀*)
予想GUYのおいしさにゴクゴクゴクゴクwwww
これってトリビアになりませんかね？wwwww
いや実はわたくし、豆乳が苦手なんですwwwww
独特の風味でうぇwwwwぐあwwwってなってまうorz
好き嫌い多いんでなるべくなおす努力はしてるつもりwwww
加工したら飲めるんですがね^^
バナナ風味とか、豆乳鍋とかやとあの風味を感じないんで^^
一つわかったことは暖めたら飲みやすいということに気づきました!!!笑
なんかサラっと飲めるような^^
あと調べると、はちみつやメープルシロップで独特の風味が消えるそうです!
そらおいしく飲めたはずだwwww
最近ではインスタントラーメンのうまかっちゃんのスープに豆乳を入れてみました!wwww
なかなかクリーミーな豚骨味になっててガチうまかっちゃんでしたwwwww
おすすめC級グルメwwwwww
さらに調べると、
豆乳には「美容ビタミン」といわれているビタミンＢ1、Ｂ2、Ｂ6、ビタミンＥがたっぷりです。
さらに、女性に不足しがちな鉄分は、なんと牛乳の10倍以上。
・毛細血管の血行を良くするビタミンE
・にきび・ふきでものには、皮脂の分泌をおさえるビタミンB2
・ 又タンパク質の代謝を促すビタミンB6
・あとはビタミンCを他の食材で補っておきたいところ。
・ビタミンCはレモンとパパイヤが多く入ってるようです^^
http://cookingfight.web.infoseek.co.jp/html/eiyou/top_eiyou611ab.html
オレンジを差し置いてパパイヤが多いのは意外！
こりゃ17へえ～w
しかし、とあるビタミンだけ偏って摂取しても、あまり効果が無い場合が結構あるんだと(´・ω・`)
こう見ると、豆乳はバランスよくビタミンを摂取できるので良いですね(´▽｀)
それでは次回も！サービスサービスウウウウウウウ☆
2011年6月30日まで、ナントお値段【半額】
大豆気分のコスメシリーズ【どろ豆乳石鹸】
ちょっと前にブログのコメントで
「あったかい豆乳に
はちみついれたりしてのんでますけど
おすすめですよ(*`･ω･'*)」
というコメントがありましたんで
wktkしながら試してガッテンしてみました^^
鍋に豆乳ドボン
↓
弱火で煮て少々沸騰して来たら蜂蜜投入
↓
そのまま混ぜ混ぜして完成
これ^^
暖めてる時はふんわりバニラのような甘い香りがしていい感じ^^
そして飲むと…
ややクリーミーなタピオカミルクのような味(´∀｀*)
予想GUYのおいしさにゴクゴクゴクゴクwwww
これってトリビアになりませんかね？wwwww
いや実はわたくし、豆乳が苦手なんですwwwww
独特の風味でうぇwwwwぐあwwwってなってまうorz
好き嫌い多いんでなるべくなおす努力はしてるつもりwwww
加工したら飲めるんですがね^^
バナナ風味とか、豆乳鍋とかやとあの風味を感じないんで^^
一つわかったことは暖めたら飲みやすいということに気づきました!!!笑
なんかサラっと飲めるような^^
あと調べると、はちみつやメープルシロップで独特の風味が消えるそうです!
そらおいしく飲めたはずだwwww
最近ではインスタントラーメンのうまかっちゃんのスープに豆乳を入れてみました!wwww
なかなかクリーミーな豚骨味になっててガチうまかっちゃんでしたwwwww
おすすめC級グルメwwwwww
さらに調べると、
豆乳には「美容ビタミン」といわれているビタミンＢ1、Ｂ2、Ｂ6、ビタミンＥがたっぷりです。
さらに、女性に不足しがちな鉄分は、なんと牛乳の10倍以上。
・毛細血管の血行を良くするビタミンE
・にきび・ふきでものには、皮脂の分泌をおさえるビタミンB2
・ 又タンパク質の代謝を促すビタミンB6
・あとはビタミンCを他の食材で補っておきたいところ。
・ビタミンCはレモンとパパイヤが多く入ってるようです^^
http://cookingfight.web.infoseek.co.jp/html/eiyou/top_eiyou611ab.html
オレンジを差し置いてパパイヤが多いのは意外！
こりゃ17へえ～w
しかし、とあるビタミンだけ偏って摂取しても、あまり効果が無い場合が結構あるんだと(´・ω・`)
こう見ると、豆乳はバランスよくビタミンを摂取できるので良いですね(´▽｀)
それでは次回も！サービスサービスウウウウウウウ☆
2011年6月30日まで、ナントお値段【半額】
大豆気分のコスメシリーズ【どろ豆乳石鹸】
女子会(笑)
こんばんわ！ミサトよ！
今日は幼なじみと
昼:カフェ
夕方:プラプラ
夜:居酒屋でうぃ～
今:やや頭ふらりww←今ここwwww
やや酔い気味ですが頑張って更新するwww
私お酒弱いのよ＞＜
１杯半で頭ふらりんwwwwwww
今はだいぶマシだが、居酒屋いる時は頭超ぐわんぐわん(´д｀lll)
ああ…こんな時に
加持くんがおんぶして家まで運んでくれたら…キラキラ
…まあ、所詮妄想は置いといて＾＾
今日は幼なじみが最近彼氏さんに振られちゃったのでその慰め会でもありました(ﾉ_-｡)
本当、加持さんの名言通り、
「男と女の間には、海よりも広くて深い川があるって事さ。」
くうううううう大人の意見んんんんんん
恋愛はむずかしいね。
全てはタイミングというやつなんか。
壊さないように壊さないようにしすぎても壊れてしまう。
夢見たあとの現実は怖いなあ。
わたくし的には何事にもなるようにしかならないと思います。
結果良ければそれでよし。結果ダメなら仕方ない。合わなかったのね残念。ぐっばい。
みたいな＾＾
加持さん「ま、恋の始まりに理由はないが、終わりには理由がある、って事だな。」
くうううううう大人の意見んんんんんん
理由ね…
いや、今は終わらせたくないお・°・(ノД｀)・°・
どうしたら好きでいてくれるのかしら(´・ω・`)
彼氏には「腹筋しろwww髪の毛痛んでるねwwwwプゲラwww」
と言われてくやし悲しいんで
見た目変える→輝いた私でびうううううううううううヽ(゜▽、゜)ノ
彼氏「うほwwwwいい女wwwww」
にならないかしらwwwwwww
え？なに？妄想乙？wwwwww
中身も重要なはずですが何で好きになってくれたんかわからんので答えがでないwww
きっといろいろ思ってることはあると思うんだ…orz
ただ、思いやりは大事！
仕事が大変なようなので、
疲れてる時には癒してあげられる存在になれたらな～
なんてね＾＾
え？勘違い乙？wwwwwww
しかし贅沢な悩みですよね(´＿｀)
形式的にはリア充なはずなのにwwwww
それでは次回も！サービスサービスウウウウウウウ☆
今日は幼なじみと
昼:カフェ
夕方:プラプラ
夜:居酒屋でうぃ～
今:やや頭ふらりww←今ここwwww
やや酔い気味ですが頑張って更新するwww
私お酒弱いのよ＞＜
１杯半で頭ふらりんwwwwwww
今はだいぶマシだが、居酒屋いる時は頭超ぐわんぐわん(´д｀lll)
ああ…こんな時に
加持くんがおんぶして家まで運んでくれたら…キラキラ
…まあ、所詮妄想は置いといて＾＾
今日は幼なじみが最近彼氏さんに振られちゃったのでその慰め会でもありました(ﾉ_-｡)
本当、加持さんの名言通り、
「男と女の間には、海よりも広くて深い川があるって事さ。」
くうううううう大人の意見んんんんんん
恋愛はむずかしいね。
全てはタイミングというやつなんか。
壊さないように壊さないようにしすぎても壊れてしまう。
夢見たあとの現実は怖いなあ。
わたくし的には何事にもなるようにしかならないと思います。
結果良ければそれでよし。結果ダメなら仕方ない。合わなかったのね残念。ぐっばい。
みたいな＾＾
加持さん「ま、恋の始まりに理由はないが、終わりには理由がある、って事だな。」
くうううううう大人の意見んんんんんん
理由ね…
いや、今は終わらせたくないお・°・(ノД｀)・°・
どうしたら好きでいてくれるのかしら(´・ω・`)
彼氏には「腹筋しろwww髪の毛痛んでるねwwwwプゲラwww」
と言われてくやし悲しいんで
見た目変える→輝いた私でびうううううううううううヽ(゜▽、゜)ノ
彼氏「うほwwwwいい女wwwww」
にならないかしらwwwwwww
え？なに？妄想乙？wwwwww
中身も重要なはずですが何で好きになってくれたんかわからんので答えがでないwww
きっといろいろ思ってることはあると思うんだ…orz
ただ、思いやりは大事！
仕事が大変なようなので、
疲れてる時には癒してあげられる存在になれたらな～
なんてね＾＾
え？勘違い乙？wwwwwww
しかし贅沢な悩みですよね(´＿｀)
形式的にはリア充なはずなのにwwwww
それでは次回も！サービスサービスウウウウウウウ☆
メガネっ娘とエヴァ
こんばんわ！ミサトよ！
今日こそはがんばって日記書くわ！
メガネっ娘！
メガネフェチ！
お洒落！
エヴァヲタ！
エヴァラブ！
エヴァ野郎！
エヴァもメガネもお洒落も興味無い人も
しゅうごおおおおおおお！！！！！
昨日書きたかった日記はね…
ご存知の方もいるかもですが、
ななななんと、
メガネ屋のJINS×エヴァがコラボメガネを作っちゃったのです！！！！
わたくしは視力が0.1で普段メガネ無いと生きてけない人wwww
だからこのニュースに大興奮wwwww
４月１日の昼からweb先行予約始動！
８月６日から店頭販売始動！
しかもwebで予約すると、
web先行予約特典があるようなのでお得ですなwwww
なにか気になる～！！！
私が気になるのはこの二つ！
その一部をご紹介＾＾
・いかにもエヴァだぜwww的なシンジカラー
・洒落乙ピンクなマリたんはぁはぁカラー
これ以外にも
綾波、アスカ、カヲル君等
人気キャラクター５人をイメージして細部にまでこだわったデザインのようで、
オリジナルケースとメガネ拭きをセットにして、各モデル３色展開で登場！
という訳で気になる方は是非見てみては^^↓
JIN's オンラインショップ
※webはメガネフレームしか買えないらしく、
度を入れてもらうならJINSの店舗さんに行って
2000円で入れてもらえるそうです^^
私は基本人見知りなので、このメガネ掛けて「それエヴァとのコラボ！？」って
話が弾めば一石二鳥という妄想なんてしたりwwwww
特にシンジカラーなんてわっかりやすいだろうなwwww
あとあと、シンプルな服装、個性的な服装にさりげなくエヴァを目元に取り入れると
結構お洒落!?と思うのだが(^ε^)♪
あー早く欲しい…＞＜
個人的には加持くんタイプのメガネがあればなおよろしwwwww
それでは次回も！サービスサービスウウウウウウウ☆
今日こそはがんばって日記書くわ！
メガネっ娘！
メガネフェチ！
お洒落！
エヴァヲタ！
エヴァラブ！
エヴァ野郎！
エヴァもメガネもお洒落も興味無い人も
しゅうごおおおおおおお！！！！！
昨日書きたかった日記はね…
ご存知の方もいるかもですが、
ななななんと、
メガネ屋のJINS×エヴァがコラボメガネを作っちゃったのです！！！！
わたくしは視力が0.1で普段メガネ無いと生きてけない人wwww
だからこのニュースに大興奮wwwww
４月１日の昼からweb先行予約始動！
８月６日から店頭販売始動！
しかもwebで予約すると、
web先行予約特典があるようなのでお得ですなwwww
なにか気になる～！！！
私が気になるのはこの二つ！
その一部をご紹介＾＾
・いかにもエヴァだぜwww的なシンジカラー
・洒落乙ピンクなマリたんはぁはぁカラー
これ以外にも
綾波、アスカ、カヲル君等
人気キャラクター５人をイメージして細部にまでこだわったデザインのようで、
オリジナルケースとメガネ拭きをセットにして、各モデル３色展開で登場！
という訳で気になる方は是非見てみては^^↓
JIN's オンラインショップ
※webはメガネフレームしか買えないらしく、
度を入れてもらうならJINSの店舗さんに行って
2000円で入れてもらえるそうです^^
私は基本人見知りなので、このメガネ掛けて「それエヴァとのコラボ！？」って
話が弾めば一石二鳥という妄想なんてしたりwwwww
特にシンジカラーなんてわっかりやすいだろうなwwww
あとあと、シンプルな服装、個性的な服装にさりげなくエヴァを目元に取り入れると
結構お洒落!?と思うのだが(^ε^)♪
あー早く欲しい…＞＜
個人的には加持くんタイプのメガネがあればなおよろしwwwww
それでは次回も！サービスサービスウウウウウウウ☆
やる気なくしたww泣きたいwww
さっきまで日記書いてたのに
ネットが
予期せぬエラーで終了しよったwwwwwwwwwww
わたくし、いつも文書くの時間かかるので、
消えた瞬間頭真っ白wwwwwwwwwww
もーやだやだー！！！！！
シンジのばかー！！！！
（なにかあればシンジにやつあたりwww）
さーせん、今日は寝ます(；△；)
コメント返してからでw
最近コメント頂けるようになりまして嬉しいです^^
ほんまありがとうございますヾ(＠°▽°＠)ﾉ
ちょくちょく返事返しますんでしばしお待ちをw
では、次回こそはサービスサービスうううう
ナント【980円】!!★小顔のヒミツ★肌の透明感アップ♪
ネットが
予期せぬエラーで終了しよったwwwwwwwwwww
わたくし、いつも文書くの時間かかるので、
消えた瞬間頭真っ白wwwwwwwwwww
もーやだやだー！！！！！
シンジのばかー！！！！
（なにかあればシンジにやつあたりwww）
さーせん、今日は寝ます(；△；)
コメント返してからでw
最近コメント頂けるようになりまして嬉しいです^^
ほんまありがとうございますヾ(＠°▽°＠)ﾉ
ちょくちょく返事返しますんでしばしお待ちをw
では、次回こそはサービスサービスうううう
ナント【980円】!!★小顔のヒミツ★肌の透明感アップ♪
ショウガ、食べ出した後に
きょんばんワン( ^(ェ)^）
ミサトよ！
今日は久々にお料理をしました^^
アニメのミサトさん同様、私も基本料理しませんwww
でもでも、最近時間あるし、た、たまには花嫁修業でもしなきゃね!←
と作ったのはキャベツとネギのショウガスープ。
…なんか体に良さそうでしょ？笑
わたくし、足の先や手の先がすっげえ冷える
極度の冷え性orz
なので、知っているかもですが、ショウガは体が暖まるし、
便秘の解消される優秀なイケメン。
コトコト煮てるスープの仕上げにチューブのイケm…ショウガを
ブチュッ
と入れて完成☆
写メ撮ろうと思いましたが、見た目が思いっきり
緑wwww
なんぞこれwwww
なんかもっと良い作り方や魅せ方があったはずだが…
こりゃいかんと却下wwwww
けど味はウマー体ポカポカーです。
超簡単なんでお試しあれ^^
☆まあダイエットに一番良いショウガの接種法は
ショウガ紅茶
みたいですがね^^
ネットでちゃんと調べると
「『生姜』には血行を促進して体を温める効果があり、
緑茶を発酵させた『紅茶』には体の中で熱を作る作用があります。
これら二つの作用が相乗的に高まることで代謝がアップし、
痩せやすい体質に導くのが
『生姜紅茶ダイエット』の痩せる理由となります。」
なるほど、しょうがたんとこうちゃたんが体の中でハッスルしてくれる訳ですね。
頑張ってくれてるキミたちには時給なんぼあげようかね←
ちょいと調べるとこちらのサイトさん
はそのショウガ紅茶のお試しパックが今やと1050円でお得に試せるようです^^
ここで扱ってるショウガは金時ショウガといい、
暖め成分のジンゲロールが一般的なショウガの４倍も多く含まれてるんですと!!
こりゃより一層
体が暖かくなりやすく、痩せやすい体質になれそうですね(^人^)
今もまだ外出りゃ寒いしねえ。ショウガ紅茶で暖まりたす・°・(ノД｀)・°・
ミサトよ！
今日は久々にお料理をしました^^
アニメのミサトさん同様、私も基本料理しませんwww
でもでも、最近時間あるし、た、たまには花嫁修業でもしなきゃね!←
と作ったのはキャベツとネギのショウガスープ。
…なんか体に良さそうでしょ？笑
わたくし、足の先や手の先がすっげえ冷える
極度の冷え性orz
なので、知っているかもですが、ショウガは体が暖まるし、
便秘の解消される優秀なイケメン。
コトコト煮てるスープの仕上げにチューブのイケm…ショウガを
ブチュッ
と入れて完成☆
写メ撮ろうと思いましたが、見た目が思いっきり
緑wwww
なんぞこれwwww
なんかもっと良い作り方や魅せ方があったはずだが…
こりゃいかんと却下wwwww
けど味はウマー体ポカポカーです。
超簡単なんでお試しあれ^^
☆まあダイエットに一番良いショウガの接種法は
ショウガ紅茶
みたいですがね^^
ネットでちゃんと調べると
「『生姜』には血行を促進して体を温める効果があり、
緑茶を発酵させた『紅茶』には体の中で熱を作る作用があります。
これら二つの作用が相乗的に高まることで代謝がアップし、
痩せやすい体質に導くのが
『生姜紅茶ダイエット』の痩せる理由となります。」
なるほど、しょうがたんとこうちゃたんが体の中でハッスルしてくれる訳ですね。
頑張ってくれてるキミたちには時給なんぼあげようかね←
ちょいと調べるとこちらのサイトさん
はそのショウガ紅茶のお試しパックが今やと1050円でお得に試せるようです^^
ここで扱ってるショウガは金時ショウガといい、
暖め成分のジンゲロールが一般的なショウガの４倍も多く含まれてるんですと!!
こりゃより一層
体が暖かくなりやすく、痩せやすい体質になれそうですね(^人^)
今もまだ外出りゃ寒いしねえ。ショウガ紅茶で暖まりたす・°・(ノД｀)・°・