今日は幼稚園のママさん達と体育館を借りてソフトバレーボールをしました
ネットはバトミントンと同じ高さ、ボールは普通のバレーボールのボールよりひとまわり大きくやわらかめです
軽く楽しむつもりで出かけたのですが、いやいや始まってしまったらもう
本気モード全開
でも、やっぱり普段ほとんど運動していないので頭の中は学生時代のままボールを追いかけてしまうのに足がまったくついていかなくて
あっという間にへとへとになりました
家に帰ってきて、なんか痛いなぁと思ったら・・
なんと手のひらの
こんなところにあざが
なぜこんなとこに
中学、高校とバレーはしましたがこんなところにあざができたことはありませんでした
まぁ楽しくいい汗かけたのでよかったかな
たまには運動しなくちゃ
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