池袋　ドリンクも最強！食事も最強！　最強のバターコーヒー池袋店

2018年12月追記
リピートしてきました
期間限定プロテインブレッドバーガー　糖質9.1g タンパク質40.0g



2018年11月追記
リピートしてきました
ナチュラルチーズケーキ　糖質3.6g


2018年11月追記
期間限定サービスを堪能してきました

ローカーボ料理研究家・ローカーボメイドまみつーさんの限定メニュー

フリーのメイドさんとコラボ、すごく柔軟
パスタは ZEN PASTA という白滝系の麺が使われています
またやってくれないかな
____

池袋駅東口からサンシャイン方面に数分

最強のバターコーヒー池袋店

代々木の1号店はテイクアウトだけでしたが、こちらはなんとイートインでステーキやハンバーグが食べられます

ローカーボ的に最強だと思います


限定メニューいただきました
アボカドチーズハンバーグ

粗挽き！うまっ＼(^o^)／


当然のように最強のバターコーヒー
ローカーボなグルテンフリーガトーショコラもいただきました！


良質なタンパク質と脂質をばっちり摂れて、糖質・炭水化物はしっかりカット

ローカーボ的に最強だと思います
大事なことなので2回言いました


最強のバターコーヒー

中目黒　淡麗スープにローカーボな蒟蒻麺が合う！　Afuri

東京メトロ日比谷線を降りてすぐ、Afurii中目黒店があります。



麺を蒟蒻面に変更できます。
ローカビストには嬉しいですね♪


今回は季節限定っぽい冷たいラーメンを蒟蒻麺にしてもらいました
さっぱりスープによく合います


Afuriさんは、以前は「糖質ニブンノイチ麺」を提供していたりとか、糖質オフのメニュー取り組みに積極的！
なので、ちょいちょいチェックしてみるとまた新しいことやってるかもですね。


おまけ
炭火でめっちゃ肉炙ってます。うまそー！


おまけ2
隣の隣がエコールクリオロさん。
また、少し足を延ばすとパティスリーポタジエさんもあります。
どちらも低糖質のケーキやお菓子が買えます。

中目黒いいですね♪

Afuri

（閉店）武蔵小山／戸越銀座　MECでボリューム満天！　味かね食堂

（20180918追記。こちらのお店は残念ながら閉店になりました）

東急目黒線武蔵小山駅から、賑やかなアーケード街を通り抜けること約10分

東急池上線戸越銀座駅とか、都営浅草線戸越駅からでもだいたい同じくらい

味かね食堂　平塚橋総本店

本来は、ごはん食べ放題が売りのハイカーボな人気店

ですが、MEC食に理解が深くメニューも豊富に対応してくれるので、数年前から聖地化しております。

今回もMEC仲間がオフ会で集まりました！



ちなみにMEC食っていうのは
　M　ミート　肉
　E　エッグ　たまご
　C　チーズ
を中心に食べると必要な栄養素が取りやすいので、これで健康目指しましょうという食べ方

炭水化物・糖質を敬遠していくスタイルは、ローカーボとほぼ重なります



「MEC焼き」だった名物メニュー、
今は「ひき肉・たまご・チーズの鉄鍋オムレツ」に名前を変えて。


巨大！わらじカツ


ラーメンの麺抜き対応もしてくれます
具だくさん濃厚スープなので麺抜きでも人気があります

ごまスープゆで豚ラーメン（白ごま、黒ごま）

あと、驚くべきはコスパ
7人で昼間からおなかいっぱい食べて飲んで、え？これだけ？という価格
あんまり安いので金額は書かないでおきます(^o^)

何度も来ているし、これからも何度も行きます



味かね食堂