株式会社ダステックさんが不定期で開催されている、AGE測定体験会に行ってきました！
こんな感じ。
装置の上に腕を載せてしばらく待つだけ。
AGEは紫外線で光るので、皮膚に紫外線を当てるだけで測定できちゃいます。
AGEというのは、糖化したタンパク質。体内にできる焦げのようなものです。これが多いと腸内環境が悪化して、見た目にも老化が促進していくということです。
私のAGEは、、、言いたくありません。
AGEを下げるためには、
目玉焼きよりゆでたまご！
ステーキよりしゃぶしゃぶ！
つまり、食べ物を焼かないで食べればオッケー！
うん、ローカビストでもなんとかなる
でも、レパートリーが減ってしまうのが残念ですよね(*´∀｀*)
そんなときはこれ！
ダステックさんの、AGEを下げる炭のサプリメント
炭で余計なAGEを吸着して排出しやすくするってことですな
乳酸菌も配合。炭と乳酸菌で腸内環境を整えるサプリメントなんですね。
わかりやすく？ホイップクリームを用意してみました。（普通は水に溶かして飲みます）
ざーっと入れてみました(*´∀｀*)
黒いです
サラサラです
混ぜてみました(*´∀｀*)
混ぜると水分によく溶け込むので、思ったより飲みやすいです。飲んでみると、ほんのり甘いかな。
これでAGEが下がって腸内環境がよくなっていくなら、毎日飲んでみたいかも。
まとめ
1.食材を焼かずに食べる
2.炭のサプリを飲む
これでAGEが下がっていくはずです。
腸内環境がよくなり、見た目にも若返ると。
ローカーボは健康の要ですが、それだけ単独で全てが何でも解決するわけではないのも事実。
AGEも合わせて気にしてみるのはいかがでしょうか。
次回の測定会にも是非参加したいと思います！
株式会社ダステック