ローカビスト小林
ダイエットチャレンジしてます！
2/20 →今日4/15
体重 68.1 →64.8
BMI 24.4 →23.2
体脂肪 24.3 →22.7
内臓脂肪 11.5 →10.5
ウエスト上 94 →86
ウエスト下 →79
ローカーボで体脂肪を落とし、筋トレでシェイプアップ。
じわじわと効果が出てきています！
俄然楽しくなってきますね。
ローカーボは、自炊で工夫すればそれなりに充実した食生活が遅れます。
でも、忙しい社会人ともなると、外食や中食でも気軽に美味しい食事を楽しみたいですよね。
ダイエット向けなのに美味しくてグルメ！というメニューが巷にもっと増えたら、私のようなローカビストにはとっても嬉しいです。
そんな社会を目指して！
まずは2日間限定開催の
第1回ダイエットグルメフェス〜ローカーボ革命2018〜
あなたの投資が社会を動かします！
応援してみませんか？