- 今は流行ってるかわからないけど、いろんなブログを見てたらやりたくなってきて、ついにやってみました。
昨日が一日目。いきなり何をするねん!?と思いつつ必死にビリーについていく。
腕が早速プルプルいいだして、燃焼されてるのが分かる気がする。
腕だけでなく、お腹、太もも、バストまで上がる感じがする・・・
これは、運動不足すぎた私だけ?
昨日に引き続き、今日もやってみる。
今朝はもちろん全身筋肉痛。
- 今日もビリーは元気がいいね。
- 付いていけないよ~と思っても、大丈夫、きつければ少し休めばいいんだっ(ニコッ)って。
- でもあきらめちゃいけない。君も変われるんだ!! って。
そうかな~と思いつつなんとか今日も終わる。
体重計に乗る。マイナス500グラム!!
ご飯たっぷりたべたのに。バナナもかじったのに!
明日もやればもっと・・・痩せれればいいな~
でも、腕がほんと少し引き締まったような気がする!
1週間だけでもきっと効果あるよね。
- 【8月10日入荷予定】ビリーズブートキャンプ・エリート
これは、ビリーバンドの付加を変えられる様になってる!DVDもリニューアルしたとか - ¥6,980
安くなってない??なんで・・・。
- ビリーズブートキャンプ
- ¥11,500
もう少し頑張れそう。きっと、、明日もビリーと・・・・。
二の腕のたぷたぷと太ももをどーしても痩せたい。。。


