新年度が始まってそろそろ1ヶ月ですが
少し疲れが溜まってくる頃ですね
体調に変化はないでしょうか❓
ご自身の体調変化は『ん…？』となる頃には
疲れきってしまっている状態なので
毎日の労りを大切にしてくださいね🩷
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私が毎朝飲んでいるもの3つありますが
そのうちの2つご紹介します♡
レモン🍋の絵がついているのが
体内でほとんど作ることができない
ビタミンとミネラルを効率的にとれるサプリ。
ビタミンには種類がありますが
そのビタミンとタンパク質である
美味しい美味しいプロテインの組み合わせは
エネルギー生産工場である
『ミトコンドリア』の
活性化をしてくれます‼️
朝イチに
ベーシック（ビタミン、ミネラル）を飲んで
プロテイン（種類が沢山あって飽きない♡）も飲むと
体がカーッと熱くなります
代謝が上がってるのを体感できるので
その時に軽く体を動かすようにすると
痩せ習慣、健康習慣になります！
私はそれがもう習慣になっているので
頭が働いてない時でも
起きる→ベーシック→プロテイン
これはいつの間に終わっていたりもします
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当サロンは
コースを購入いただいたお客様には
上記のアイテムを使った施術や
相乗効果を出すための使い方を
お伝えしています
施術中もしっかり体感いただけてます‼️
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