時間が足りないと感じる日々
昨日も上の子が
塾の学力テスト、先週は英検
今日はピアノのコンクール🎹でした😆
１２月から曲にとりかかっていて
その前は作曲の分のコンサートがあって…
忙しいのに全然苦ではないみたいで
よくこなしてるなと思います。
コンクールは一次審査通過で、
また二次審査に向けての新しい曲に
とりかかっていました
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前回のblogでは
ダイエットを加速するアイテムに
必須なものとして
栄養素
をあげました。
体の中が整わずして
いい体作りは絶対にあり得ません。
ダイエットに限らず
身体作り
というのは
細胞を若返らせること
若い（良い）状態を保つこと
それをするためには
絶対的に
○筋力
○栄養素
○ホルモン
これらははずせないです。
いわゆる不摂生をする。
し続ける。
何年もして細胞を傷つけると
多少のメンテナンスでは
何も効果はでません。
地道に凄い年月をかけながら。というのも
難しい部分もでてきます。
少し怖くなりますね💦
ですが、
歳を重ねることや、
不摂生をし続ける生活というのは
やはりダイエットに限らず
いろいろな面でリスクが高くなります。
꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°
一旦ダイエットのみに話を戻すと
１０代や２０代の方が
短期間で痩せるのはそのあたりですね。
『細胞』の若さや
キレイさにヒントがあります😆
では、そんな細胞を
若返らせる
元気にできる
アイテムがあるとしたら
それってなんだと思いますか❓❓
もうこれは
エステの領域ではありません
私はコレに出会えたことが
幸せだと思えるくらい、
今では手放せないものになりました❤️❤️
必要な人に届きますように。
必ずみなさんの健康や
痩身にお役にたてると
確信しています
