ブログネタ：朝起きたら、とにかくまず何する？ 参加中トイレに行く！
明け方にトイレに行きたくて目が覚めることもあるよ～
最近たくさん水分摂ってるからﾈヽ(´ー｀)ノ
そして、コンタクトを入れて、歯みがきをする！
メガネは度数が合ってないから、あまりよく見えないのです(･∀･)
まあ支障ないから、夜コンタクトを外したらメガネだけどね
朝食の前に歯みがきをするのは、歯科医院に勤めていたときに、院長に【寝ている間に虫歯菌が増えるから、朝ご飯の前に軽く磨いたほうがいい】と教えてもらったから
トイレ・コンタクト・歯みがき
これが朝の日課です
