はしか大流行中

年末にカリフォルニアにあるディズニーランドからはしかが広まってしまい、今アメリカでは大変な事になっています

アメリカでは予防接種の制度がすごくしっかりしていて2000年にはアメリカからはしかは根絶したと報告されたのに、今回はフィリピン系のはしかの菌がディズニーランドに持ち込まれて、予防接種を受けていない人達がどんどんかかってしまっている状態なんです。。。

予防接種受けていない人達は子どもに多くて、お金が無いからではないんです。逆に知識のある親(上流家庭の親に多い)がワクチンに含まれる水銀を気にしたり、自閉症との関連性を心配して子どもに受けさせていないんですよね。。。

予防接種していれば大惨事にならないのに、子どもに予防接種を意図的に受けさせていない親がカリフォルニアには多いのでどんどん広がっていっているんです

日本でも高級住宅地として有名なカリフォルニアのOC(オレンジカウンティー)では結構な数の子どもが予防接種を受けていなくてアウトブレイクしてしまっているようです。

サンフランシスコ周辺でも流行してきていますしばらく娘は音楽教室をお休みさせる事にしました。

日本と違ってアメリカでは生後2ヶ月目から6種類の予防接種を同時に接種します。1度に受ける量の多さや回数の多さに不安になる気持ちは私もわかるんです。ネットで予防接種の事を調べると受けない方が良いという説がたくさん出てくるので私もたくさん読みました。

でも予防接種でたくさんの病気が防げたり、病気にかかっても軽く済んだりするのはもちろん、予防接種を受ける事が出来ない乳児や持病を持った人達の感染を防ぐ事が出来るんです。

今、1歳まではしか(MMR)の予防接種を受ける事の出来ない4ヶ月の娘を持つ親の身としては、受けられる人は接種して欲しいと思ってしまいます。

買い物やお散歩にも注意しなきゃいけないので辛いです

産後の抜け毛

出産から4ヶ月過ぎたんですが、最近すごーく抜け毛が多くなってきました

ママ友さん達から聞いていたので準備していたつもりでしたが、、、

すごい量なんです

全部屋フローリングなんですが、拭いても拭いても抜け毛が溢れてきます。。。

シャワーすると排水口が真っ黒で恐怖

最近、抜け毛が気になり過ぎてそれがストレスでまた抜け毛が増えているんじゃないかと思うくらいイライラしています。。。

ちょっと髪を触るだけで、ドバーッと抜け毛が手に絡んでくるのでイライラ

なので髪をずーっと束ねて触らないようにしています。

娘が1歳になる頃には治るらしいので我慢ですね。でもその前に禿げちゃわないか心配です。。。

髪がロングなので余計に抜け毛が目立つんでしょうね。この際切っちゃおうか迷っています。

頑張って伸ばした髪ですが、こんなにイライラさせるなんてー

妊娠と出産ってこんな所まで影響してきてほんと不思議ですね。

あって助かったアイテム (0-3ヶ月)

娘が産まれてから今までの中で、すごく役に立ったアイテムが2つあります。

一つ目はプレイマット

生後2週間目くらいからずーっと使っています。この中での遊び方が成長によって変わっていくのも見てて楽しいんです

最初の頃は光るライトを見ていただけでしたが、その内に他のおもちゃにも目をやり始め、触ろうとしだして、今度は引っ張ったりできるようになりました

私が持っているのはFisher-PriceのRainforestというものにいろんなおもちゃを足していますが、他のメーカーさんのもおもちゃの色や形が違って楽しそうです

二つ目はスウィングです

私達は親戚からのお下がりを頂いたのですが、娘はここに入るとすごく落ち着いてくれます。

また、夕方頃にぐずっちゃった時はここに入ってもらうと揺れが気持ちいいのか寝てくれて、ゆっくり夕食の準備ができます

うちの家にあるのはFisher-Priceのこのシリーズで羊の枕がとっても可愛いです

今のところ、この2つのお陰でご飯を作ったり食べたり出来ていると言ってもいいくらい重宝しています

これから大きくなる中でお勧めのおもちゃや旅行先に持って行って使えるおもちゃがあったら是非教えてくださーい

生後4ヶ月

生後3ヶ月から4ヶ月までのまとめ

話しかけると笑ったり、同じ様に話そうとしたり、反応が人間らしくなってきてすごーく楽しいです

笑い声もでてきました

プレイマットのおもちゃを掴んで引っ張るようになりました

背もたれがあれば座る事ができるので、座らせて本を読んであげると、本の絵をちゃんと見ています。

1日の流れもだいぶはっきりしてきました。

8時 起床

10時 おっぱい

10時半-12時 ねんね

1時 おっぱい

1時半-3時 ねんね

5時 おっぱい

6時-7時 ねんね

7時半 お風呂

9時 おっぱい&就寝

0時 おっぱい

5時 おっぱい

大体こんな感じです

ただ、、、

一昨日から夜頻繁に起きるようになってしまいました

昨日なんて一時間おき。。。

ネットでみると、sleep regression (睡眠退行)と言うらしく、4ヶ月くらいから始まる現象のようです。

成長に必要なミルクを飲む為に夜中もお腹が空いちゃうから起きてしまう場合もあるそうなんですが、ほとんどの場合は睡眠のサイクル(ノンレム睡眠とレム睡眠)が確立してきていて、今まで無かった浅い睡眠が起こる時に赤ちゃんが起きてしまうようです。

今日、お医者さんに言われたのは、

「泣いたからってすぐ抱っこしちゃダメ」

という事でした。

お腹をトントンしたり撫でてあげて、そばにいる事を教えてあげながら自分で眠りにつけるように教えてあげなきゃいけないようです。

寝かしつけですね。

これからどんどん睡眠不足になってしまいそうですが頑張ります

帰宅

無事にモントリオールから帰って来ましたー

帰りの便が朝の8:10だったので朝5時に起きて空港へ

モントリオールの空港ってすべてに時間がかかるんで困ります。。。

カナダからアメリカに入国する時は、カナダでアメリカの入国審査を受けるんですが、、、

日本人が珍しいのかすごーく時間がかかります

わかっているのですごく早く空港へ向かったのですが、エアカナダのカウンターが何故かすごく混んでいて、入国審査も異常なくらいの質問をされてしまい、自分達のゲートにギリギリに着いてしまいました

メープルシロップクッキーだって、ボビーブラウンのアイシャドウだって、カナダでしか買えないおやつだって、何にも買えなかったです

ちなみにうちの娘は何回か授乳で起きましたが、殆どエルゴの中でずーっと寝ていました

飛行機がサンフランシスコに着く1時間前に起きて、私と携帯のカメラで遊んでた時の写真

3月に日本に帰る時もお利口さんでいてくれるでしょうか