あっという間に正月休みも終わりました。
みなさまはどんなお正月でしたか？
我が家は久しぶりに浪人生のいない
平穏なお正月でした。ええｗ
久しぶりに家族で息子２人の産土神さん
木場の洲崎神社で初詣
寒かった～ｗ
そしてそれ以外は外出もせず
毎日これしてましたｗ
麻雀じゃないよ
ドラえもんドンジャラ～ｗ
これね、結構熱くなるわけです。
息子たちが小さいときは負けると泣いてましたｗ
長男1号21歳、次男2号19歳ともなると
泣きはしませんでしたけどね。
久しぶりに楽しいお正月でした。
夫も母も、そして私も
頭の体操になったようです。
そんなわけで！Eucalyblue aroma.t
今日からお仕事はじめです。
実はスクールが開校して今年で
5年目！なんとも早いもんです。
そうそう、新年になってものすごく
うれしいことが！
高校時代の悪友たちとね、毎年細々と
年賀状ではやり取りしていたわけですが
いつも、久しぶりに会いたいから連絡して！
って内容だったわけですが（お互い）
実は長い月日が経つ間に
携帯とかメールアドレスが変わり
年賀状でどこに住んでるのかしか
わからない状態だったわけｗ（お互い）
やっとみんなでつながることができ
月末にランチすることになりましてｗ
多分、お互いの結婚式か
子供が赤ちゃんの時以来なので
20年ぶりか？
みんなどんな感じになってるのか
怖いｗでも楽しみです。
女子はね、ハゲたりすることはないけど
デブにはなるｗ
それもあってか
今年の抱負は瘦せよう！
ほんとに！
人間ドックの結果が返ってきたけどね。
超悪玉コレステロールＬＤＬよりもっと
悪玉の
超々悪玉コレステロールってのがあるの！
これがね、すごい数値ｗ
何それ？どんな悪玉？って思うよね？
「飲みすぎです」ってことでしょうか？
でもこれが最後と
お正月、大好きなカズノコ
スゲ～食ったｗ
今日から目指せ-5㎏！
嗅覚反応分析で
左下と左上が多い私は
肉と炭水化物を減らすつもりです。
どっちも好きなのでつらいｗ
あとは代謝を上げてカロリーを消費しやすい
体を作らないとだめだと思う今日この頃
私の場合コロナで出不精になって
（もともとですか？）
更年期と重なって
ほんとにやばいです。
やばい、やばいと気が付いたら1年で
5㎏増えていたこの現実。
嗅覚反応分析の結果を見ると
自分に合ったダイエット法や食事法はもちろん
ちまたではやっているダイエット法や食事法
運動法などが実は自分には合ってるのかいないのか？
もわかっちゃうから！
あのサプリ飲んでも全然効かないのよねっとか
あのダイエットしても自分だけ全然痩せないなんて
時は自分の体質や気質に合ってないなんてこと
よくあると思う。ヨーグルト毎日食べても
全然便秘が改善しないとかも！
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そんなわけで、お仕事もダイエットも
頑張ろうと思います。
みなさま今年もよろしくお願いいたします