一日一捨ては、自己対話。




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一日一捨ては、自己対話。


モノと一緒に、かつては役に立っていても、今の自分にとっては重荷となっている「価値観」や「執着」を手放すことができます。


手放した瞬間、一瞬かもしれませんが、「空」を感じることができるかも。


一日一捨てを習慣化することで、

「本当にやりたいこと」に気づくための基礎スキル、


・自分を理解する力

・選び取る力

・続ける力


を鍛えることができます。


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＜お知らせ＞
習慣化コンサルタント古川武士さんのポッドキャストに出演させていただきました＾＾




片づけが人生を変える理由について熱量高く語っております。

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