外はシャワーのような雨模様。
台風通過前の東京は土砂降りです。
こういったお天気が悪い時は大気の圧力は低くなって＝低気圧
リンパや血液の流れが悪くなる・・
だから、体調不良を感じやすくなります。
実は気圧はカラダを押していて
高気圧だと、その力が強くなり
低気圧だとその力が弱くなる・・
低気圧だと押す力が弱くなり、膨張しやすくなるんです。
ゆえに、
もともと滞っていた場所はむくみやすくなったり、
その部分を圧迫して痛みが出やすくなったり、
と、不調を感じやすくなってしまう・・
こんなお天気の時に体調不良を感じやすいなら
普段からカラダのメグリをよくするような習慣を心掛けて☆
ゆったり過ごせる時間の確保を。
