テレビ信州ゆうがたGet 猫の日㊙️体操 出演

長野市でパーソナルトレーニング指導をしています。エチュードの栗林です。

2月22日は猫の日ということで、テレビ信州｢ゆうがたGet｣で猫背について取材をして頂きました。

ご家庭で出来る、姿勢のチェック方法や姿勢を良くする体操をご紹介させて頂きました。

下島兄さんにお越し頂き、姿勢のチェックと運動の指導をさせて頂きました。








テレビ信州様、この度は貴重な機会を頂きありがとうございました。