こころとからだが整う食事法
代謝が落ちて痩せないとお悩みのあなたへ
食事制限やサプリ・運動なし
サポートした方の９割の方が
3ヶ月で３～９キロの減量に成功されています
日々の暮らしの中で
お金をかけずに痩せるコツを
投稿してます
こんにちは
千葉県君津市より全国オンライン
ダイエットエステサロン プラディンケリエ
竹内 悦子です
星占いもできるダイエットカウンセラーです^_^
はじめましてのかたはこちら★
お客様に
”ダイエットする必要ありますか？”
とよく聞かれるのですが
"ダイエット"の意味
知っていますか？
痩せる事が目的じゃないんです！
ここ重要です！
目標が痩せることになってると
痩せてもまた太ります！！
痩せたらまた元の生活に戻るから
リバウンドしちゃうのです
でも、無理なく生活習慣を整えて
瘦せられたらどうでしょうか？
ダイエットとは
生活習慣を整えること
生活習慣を整えると
一生、美しいスタイルをキープできる
そして
健康でいれたら幸せですよね
しかし
生活習慣を整えるのが難しい
ひとりだとこの壁にぶつかります
ひとりだと正解かどうかもわからないし
正解だと思ってやっていたことが
あなたには合っていなかったり、、、
そんなお悩みも
私におまかせいただけたら
目標達成から維持できるようになるまで
伴走させていただきます
最初から一生懸命頑張らなくても良い
小さな変化の積み重ねで
あなたの未来は変わります
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